Алкоголь разрушает мозг: миф или правда
Алкоголь разрушает мозг или нет — полемика в интернете идет нешуточная. Внесем и мы свою лепту.
Прибегнем к отчетам об изысканиях, опубликованным в NCBI (Центральном Институте обработки и хранения данных молекулярной биологии, США) — одной из самых авторитетных баз.
- 1. Научные обоснования
- 1.1. Причины алкогольного повреждения мозга
- 1.2. Спиртосодержащая нейродегенерация и восстановление
- 1.3. Нейрохимическая и нейроструктурная пластичность при алкоголизме
- 1.4. Алкоголизм и его влияние на центральную нервную систему
- 1.5. Нейроиммунная основа алкогольного повреждения головного мозга
- 2.1. Резюме
Научные обоснования
Для достоверности сохраним хронологию публикаций и приведем ссылки на первоисточники.
Причины алкогольного повреждения мозга
Отделение патологии, Сиднейский университет, NSW, Австралия. 1994 г.
Применение новых технологий в невропатологических исследованиях тщательно отобранных групп алкогольных заболеваний выявило гораздо более сложную картину ущерба, чем существовавший на то время взгляд.
В поражении играют значительную роль три фактора:
- специфическая токсичность этанола для нейронов,
- дефицит B1 (тиамина),
- печеночная недостаточность (следствие цирроза).
Существует непростое взаимодействие этих и других факторов, и трудно выявить преобладающую важность каждого в патогенезе (зарождении и развитии болезни), связанном с разрушением.
Синдром Вернике-Корсакова (алкогольное заболевание) — наглядное доказательство того, что определенные популяции нейронов в кортикальных и подкорковых областях уничтожены.
Спиртосодержащая нейродегенерация и восстановление
Боулз Центр исследований алкоголя, Школа медицины, Университет Северной Каролины в Чапел-Хилл, США. 2008 г.
Поскольку мозг млекопитающих и человека удивительно похожи, эксперименты на животных позволили изучить его до, во время и после интоксикации, с целью понять, как лучше предотвратить и обратить вспять человеческие проблемы.
Ключевой результат данного опыта:
высокие уровни этанола в крови вызывают нейродегенерацию — гибель нейронов и других клеточных компонентов, потерю ими своих назначений.
Изучение мозга алкоголиков до и после смерти с использованием изображений обнаружили:
- его меньший объем, особенно лобных областей коры и белого вещества;
- более крупные желудочки, заполненные жидкостью.
Причины нейродегенерации:
1.Погибание стволовых клеток — строительного материала для новых нейронов и глий.
Глии — вспомогательные клетки, поддерживающие деятельность мозга и его пластичность, то есть способность своевременно отвечать на возрастные изменения внутренней и внешней среды (стресс, климат, экология, травмы).
Хотя уровень стволовых клеток и снижается с возрастом, их разрастание и образование нейронов (нейрогенез) происходит на протяжении всей жизни. Этому процессу препятствует злоупотребление спиртным.
2. Уменьшение размеров нейронов (усадка) .
Наиболее страдают
Лобная и префронтальная кора
— отвечает за мышление и сознание.
Люди с данной патологией теряют:
- рефлексивный анализ будущей боли или удовольствия,
- способность мыслить логически и абстрактно,
- решать зрительно-пространственные задачи,
- память, быстроту реакций.
- повышенную тревожность;
- негативное настроение;
- импульсивное неконтролируемое поведение, содействующее пьянству.
К слову, резкий отказ от спиртного после длительного запоя может спровоцировать развитие парасомнии, при которой люди, пребывая полу спящими, ночью едят, готовят сложные блюда, утром ничего не помнят.
— регулирует движения и равновесие.
Походка делается шаткой, ухудшается координация, пьяный и хронически пьющий человек часто спотыкается, легко падает.
Гипоталамус и гипофиз
— координируют автоматические действия и высвобождение гормонов.
Спиртное угнетает нервные центры в гипоталамусе, контролирующие работоспособность, сексуальное возбуждение и др.
Продолговатый мозг (medulla)
— управляет дыханием, теплорегуляцией, кровообращением, пищеварением, температурой тела.
Спиртное, воздействуя на медуллу, подавляет ключевые процессы жизнедеятельности, что может привести к летальному исходу.
Алкоголизм нередкая причина катаплексии — неизлечимого заболевания. Проявляется полной или частичной обездвиженностью тела до 10 минут с сохранением сознания. Высок риск травматизма.
Нейрохимическая и нейроструктурная пластичность при алкоголизме
Центр программ по наркотикам и алкоголю, факультет психиатрии и поведенческих наук, Медицинский университет Южной Каролины, Чарлстон, США. 2012 г.
Хроническая зависимость влечет:
- гибель нейронов,
- уменьшение массы лобных долей, мозжечка и всего мозга,
- нарушение целостности белого вещества,
- подавление нейрогенеза,
- вырождение переднего таламуса и дорсального гиппокампа.
важные когнитивные и психомоторные рефлексы исчезают, в том числе исполнительные задачи, эпизодическая и невербальная память, твердая походка и координация.
Следует отметить, что алкоголь может спровоцировать развитие тяжелого нейродегенеративного заболевания — синдрома спящей красавицы, при котором люди испытывают сильную сонливость и спят по 12-20 часов в день.
Алкоголизм и его влияние на центральную нервную систему
Кафедра биохимии, Государственный институт медицинских исследований и VCSG, Сринагар, Индия. 2013 г.
В качестве небольшой молекулы этиловый спирт легко пересекает мембранные барьеры и быстро достигает различных областей тела и мозга, где поражает несколько частей, сжимает ткани, разрушает клетки, угнетает ЦНС.
Взаимодействуя с рецепторами, мешает обмену импульсами между нейронами. Их дефекты и гибель у пьющих хорошо документирована.
Чрезмерное возлияние в течение длительного периода времени провоцирует серьезные расстройства познания и памяти.
Нейроиммунная основа алкогольного повреждения головного мозга
Боулз Центр исследований алкоголя, Университет Северной Каролины в Чапел-Хилл, США. 2014 г.
Алкогольная нейродегенерация является глобальной с наиболее тяжелой потерей толщины лобной коры, регулирующей сложные познавательные навыки.
Симптомы отмирания нейронов в лобной коре:
- нарушенное суждение,
- слабое понимание и запоминание,
- отвлекаемость, рассеянность внимания,
- снижение мотивации, социальный уход,
- рискованное принятие решений, импульсивность и беспокойство на фоне злоупотребления.
Повторяющиеся длительные запои усугубляют симптомы и снижают самоконтроль за применением крепких напитков.
Резкий отказ от алкоголя после продолжительного запоя опасен делирием (белой горячкой) и может спровоцировать галлюцинации.
Восстановление мозга
Ученые из Университета в Чапел-Хилл в 2008 году в нескольких хорошо контролируемых исследований выяснили:
с отказом от спиртного происходит реставрация нервных стволовых клеток, образование из них новых нейронов любого типа, рост мозга, улучшение его функционирования.
Процесс не быстрый, возрастает в течение 1 дня с начала воздержания и продолжается многие недели.
Помочь своему важнейшему органу обновиться, улучшить когнитивные навыки помогут физические упражнения.
Они запускают нейрогенез (образование нейронов), ангиогенез (образование сосудов крови), увеличивают объем левого гиппокампа (отвечает за память) и других отделов мозга, позволяющих нам думать и быть человеком разумным.
Резюме
В больших периодических дозах этанол уничтожает мозг по всем фронтам:
- убивает нейроны, связи между ними,
- подавляет нейрогенез,
- вмешивается в мозговую биохимию, становясь ее неотъемлемой частью.
Появляется терпимость, а затем и сильная зависимость от горячительного.
Неизбежно снижается интеллект, утрачиваются важнейшие функции познания и осознания себя в окружающем мире, инстинкт самосохранения.
Алкоголь разрушает мозг или нет — полемика в интернете идет нешуточная. Внесем и мы свою лепту. Прибегнем к отчетам об изысканиях, опубликованным в NCBI (Центральном Институте обработки и хранения данных молекулярной биологии, США) — одной из самых авторитетных баз. Для достоверности сохраним хронологию публикаций и приведем ссылки на первоисточники.