Как избавиться от тяги к алкоголю самостоятельно
Причины развития алкогольной зависимости могут быть самыми разными. К ним относятся генетические, психологические, эмоциональные, социальные и культурные факторы. Избавиться от этого заболевания можно несколькими способами, поэтому если процесс не зашёл ещё слишком далеко, перед обращением к врачу-наркологу можно попробовать лечение алкоголизма в домашних условиях.
Можно ли эффективно лечиться дома?
Несомненно, алкоголизм лучше всего лечить у специально подготовленных специалистов, так называемых врачей-наркологов. Они обладают навыками и знаниями, помогающими эффективно справиться с абстинентным синдромом и другими медицинскими и психологическими расстройствами, связанными с длительным приёмом алкоголя.
Однако в некоторых случаях больной категорически отказывается обращаться в специализированную клинику. В таком случае можно попытаться оказать ему посильную помощь, предложив лечение алкоголизма в домашних условиях.
Показания к домашней терапии
Существует несколько категорий больных, страдающих от алкогольной зависимости, которым можно предложить лечиться дома. Вот в каких случаях это возможно:
- Супруг, родственник или друг категорически отказывается от стационарного лечения, но желает избавиться от алкоголизма;
- У пациента не было в анамнезе тяжёлой алкогольной ломки (например, судорог, бреда, принудительных госпитализаций);
- Разработан чёткий план лечения на дому (например, уже подобраны лекарства от алкогольной зависимости, человек имеет возможность постоянного консультирования, посещает группу Анонимных Алкоголиков и т.д.);
- Пациенту меньше 65 лет, и у него нет печеночной недостаточности, а также асцита и энцефалопатии;
- Пациент добровольно соглашается не пить во время лечения.
Разновидности терапии на дому
Лечение алкоголизма всегда включает в себя три этапа: детоксикацию, устранение последствий длительного употребления спиртных напитков и последующую реабилитацию. На данный момент известно несколько способов лечения алкогольной зависимости на дому.
Очищение организма при полном отказе от спиртного является первым шагом в борьбе с алкогольной зависимостью.
В этом достаточно эффективно помогают травы, капли на основе природных веществ, монастырский чай, рецепты которого передаются из поколения в поколение, и другие гомеопатические средства.
Для того чтобы избавиться от депрессивного состояния, раздражительности и других психологических симптомов синдрома «отмены» рекомендуется психотерапия. Кроме того, на дому возможно лечение алкоголизма без ведома больного. Давайте посмотрим более детально, как можно избавиться от алкоголизма в домашних условиях.
Терапия травами и другими природными веществами
Домашнее лечение гомеопатическими средствами — довольно распространённый метод избавления от тяги к спиртному и восстановления всего организма. Чаще всего используют:
- Яблоко. Алкоголикам очень важно постоянно есть много яблок. Это помогает им контролировать тягу к алкоголю, а также удаляет токсины из организма;
- Виноград. Эти ягоды содержат чистый алкоголь; следовательно, человек, который пытается избавиться от алкогольной зависимости, может перекусывать виноградом с интервалом 4-6 часов. Чтобы снять тягу к алкоголю виноград надо употреблять в течение месяца;
- Сок листьев горькой тыквы. Применяется для детоксикации организма. Чтобы избавиться от тяги к алкоголю, надо смешать три чайных ложки этого сока в стакане кефира и пить такую смесь ежедневно. Горькая тыква не только выводит токсины тело, но и помогает исцелить поврежденную печень;
- Кудзу. Экстракт, полученный из корней Кудзу способен полностью подавить желание пить спиртное. Кроме того, он действует как тонизирующее средство для печени. Его традиционно используют в Китае для того чтобы отрезвить пьяного человека и для снятия различных побочных эффектов алкоголизма (похмелье, жажда, желудочные кровотечения, потеря аппетита);
- Молочный чертополох (Расторопша Пятнистая). Эта трава способна поддержать и исцелить поврежденную печень и тем самым помочь детоксикации организма. Незаменима при циррозе печени;
- Одуванчик лекарственный. Широко используется для лечения проблем печени и полезен при абстинентном синдроме. Обычно для большего эффекта одуванчик применяют одновременно с расторопшей;
- Желудь. Снижает тягу к алкоголю, отличный антидот при увеличении селезенки и печени. Во время лечения может появиться диарея;
- Чистотел. Восстанавливает печень и способствует детоксикации, даже при циррозе. Успокаивает эмоции (такие, как гнев или депрессия) во время ломки или синдрома отмены. Однако вызывает общую вялость, трудности с концентрацией и психическое отупение;
- Хмель обыкновенный. Превосходное успокаивающее средство, способное снять абстинентную тревожность. Помогает при раздражительности и беспокойстве, способствует здоровому пищеварению. Снимает бессонницу, но не рекомендуется в период депрессии;
- Монастырский чай. Аюрведический травяной чай, облегчающий острые и хронические симптомы алкоголизма. Мощный тонизирующее, восстанавливающее, спазмолитическое и болеутоляющее средство;
- Овес. Отлично помогает при «синдроме отмены». Тонизирует без интоксикации или перевозбуждения. Улучшает ясность сознания. Восстанавливает нормальное функционирование нервной системы, снимает учащённое сердцебиение.
- Лимонник китайский. Помогает управлять гневом и агрессией без седации. Успешно борется с депрессией. Тонизирует печень и помогает организму справиться со стрессом, нервным истощением, слабости, бессоннице;
- Дикий салат. Вызывает общее чувство благополучия, снимает повышенную возбудимость, снимает боли. Является умеренным седативным средством, лечит бессонницу. Безопасен для лиц любого возраста.
Сбалансированная диета
Алкогольная зависимость снижает аппетит и способность организма усваивать питательные вещества, поэтому у большинства алкоголиков имеется сильная минеральная и витаминная недостаточность.
Поэтому во время восстановления от алкоголизма человеку необходимо принимать питательные добавки, такие как витамин С, витамины группы В, магний, селен, цинк и некоторые аминокислотные комбинации, такие как глютамин, карнитин и глутатион.
Такие минеральные добавки помогают уменьшить тягу к алкоголю и избавиться от стресса, связанного с лечением алкоголизма.
Частью такое сбалансированной диеты являются цельные зерна, молочные продукты, фрукты, овощи и белок. Необходимо избегать чрезмерного потребление кофеина, сахара, никотина и т.д., чтобы не спровоцировать тягу к употреблению алкоголя.
Здоровый образ жизни
Когда человек злоупотребляет алкоголем, он подрывает самые основы своего здоровья. Поэтому лечение алкогольной зависимости включает в себя здоровый образ жизни.
Физические упражнения и спорт – это то, что позволяет перестать думать об алкоголе, а также прекрасное средство борьбы со стрессом. Люди, занимающиеся спортом, как правило, намного реже сталкиваются с тревожностью, депрессией и стрессом, чем люди, которые не являются активными.
Важно значение для человека, который желает избавиться от алкогольной зависимости, имеет полноценный сон.
Психотерапевтическая помощь
Важным фактором для успешного лечения алкоголизма является готовность алкоголика бросить пить. В этом ему способна помочь психотерапия.
Кроме того, психологическая помощь необходима человеку с алкогольной зависимостью для того, чтобы избавиться от чувства вины, заниженной самооценки, научиться управлять стрессом и справиться с депрессивным состоянием.
Кроме того, синдром отмены многократно увеличивает склонность человека к суициду, что может быть очень опасно при лечении в домашних условиях. Поэтому регулярные консультации психотерапевта алкоголику не только полезны, но и необходимы.
Дополнительными способами воздействия на психику чтобы избавиться от алкогольной зависимости могут стать самовнушение, медитации и специальные дыхательные упражнения.
Вы можете использовать и другие способы справиться со стрессом, такие как обмен своими чувствами с другими людьми, или ведение дневника восстановления.
Кроме того, можно заняться чем-нибудь, что доставляет вам удовольствие, например хобби или волонтерской работой.
Терапия без согласия
Довольно распространённым видом избавления от алкоголизма сегодня является лечение без ведома больного. Чаще всего для этого используются капли, тайком добавляются в пищу человека, страдающего от алкогольной зависимости.
Действие таких капель заключается в том, что они содержат лекарственные вещества, вызывающие отвращение к алкоголю. Наиболее известные из них: Колме, Пропротен 100 и Лавиталь.
Лучше всего такой вид лечения работает на пациентах с 1-2 стадиями алкоголизма, имеющих лёгкую или среднюю степень тяжести абстинентного синдрома.
Преодоление пристрастия к алкоголю напоминает долгую поездку по ухабистой дороге. Порой человеку может даже казаться, что избавиться от алкогольной зависимости невозможно. Но это не так. Если вы действительно готовы бросить пить, то можете изменить свою жизнь в любой момент. Начните работать над своим выздоровлением прямо сегодня!
Таблетки от пьянства и лечения алкогольной зависимости
Злоупотребление горячительными напитками – это проблема современного общества, которую медики давно перенесли из раздела вредных привычек к опасным болезням. В кабалу зависимости попадают мужчины и женщины, подростки и старики, богатые и бедные. В кратком обзоре мы подробно расскажем, какие существуют таблетки от алкоголизма и как они действуют.
В зависимость от алкоголя попадают мужчины и женщины
Справочная информация
Зависимость от горячительных напитков – это опасное заболевание, которое разрушает человека физически и морально. Без адекватного лечения больной постепенно превратится в жалкого алкаша, пропивающего последние копейки. Грамотное медицинское вмешательство происходит с использованием лекарственных препаратов.
Современные таблетки от алкоголизма делят на две группы:
- снижающие тягу к пьянству и быстро устраняющие симптомы похмелья;
- вызывающие отвращение к выпивке.
Медики отмечают, что длительный лечебный эффект наблюдается только при комплексном подходе к терапии зависимости. Чем дольше больной употребляет алкоголь, тем больших психологических и физических изменений претерпевает организм. Действие этанола на человеческое тело подобно наркотическому средству, поэтому при отмене наблюдаются:
- резкие перепады в настроении;
- бессонница;
- кардиологические проблемы;
- нервные расстройства.
Чтобы избежать осложнений, нельзя использовать лекарственные средства без назначения специалиста. Даже самый дорогостоящий препарат может спровоцировать опасные реакции организма. Перед курсом терапии обязательно проходят полное медицинское обследование, чтобы выявить скрытые болезни.
Снижение тяги к пьянству
Чтобы бросить пить, достаточно убрать желание употреблять горячительные напитки. Лекарства влияют на определенные участки мозга, которые отвечают за тягу к алкоголю. Препараты против пьянства часто применяют для выведения из запоя и снижения стрессового напряжения от синдрома отмены. Помните: без желания избавиться от зависимости терапия неэффективна.
Пропротен 100 используют для снятия похмелья
Proproten 100
Лекарство российского производства используют для результативного снятия похмелья и предотвращения рецидивов при хроническом пьянстве. Препарат проявляет отличные показатели при комплексной терапии. Средство поддерживает на должном уровне нейромедиаторы мозга и биологически активные вещества, поэтому облегчает:
- раздражительность;
- бессонницу;
- перепады настроения;
- нервное напряжение;
- тревогу.
Рассасывание таблеток для алкоголиков постепенно снижает головную боль, убирает сердечные и пищеварительные нарушения. При синдроме отмены пациенты часто испытывают внезапную слабость или увеличение потоотделения. Препарат избавляет от неприятных симптомов. Противопоказаниями применения являются непереносимость компонентов, беременность и грудное кормление ребенка.
Метадоксил
Итальянское лекарство выпускается в виде таблеток и раствора для инъекций. Рекомендуется использовать для облегчения абстинентного синдрома и избавления от острого алкогольного отравления. Череда бесконечных пьянок и похмелья ведет к зависимости, а препарат помогает быстро вывести токсические продукты распада из организма и снизить болезненные симптомы.
Средство улучшает функции мозга и препятствует появлению двигательного возбуждения, вызванного спиртом. Облегчает нервное напряжение и постепенно снижает влечение к выпивке. Наркологи выписывают лекарство в качестве вспомогательного компонента при комплексной терапии. Запрещено пить беременным, в период кормления грудью и при повышенной чувствительности к составу.
Метадоксил применяют для облегчения абстинентного синдрома
Акампросат
У алкоголиков в головном мозге нарушается баланс химических веществ. Восстанавливая равновесие, препарат воздействует на определенные участки, ответственные за тягу к спиртному.
Лекарство помогает пройти нелегкий период воздержания, чтобы достичь позитивных результатов терапии.
Нарколог индивидуально назначает схему применения таблеток при алкоголизме, поэтому запрещено самостоятельно использовать.
Если во время лечения происходит изменение настроения или появление депрессии, мыслей о смерти, тогда нужно немедленно обратиться к профессионалу. Вовремя назначенные антидепрессанты улучшат общее физическое и психическое состояние в домашних условиях.
Барьер
Препарат является дополнительным средством, которое помогает избавиться от физической и психической зависимости от пьянства. Таблетки нейтрализуют действие этанола и восстанавливают природные биохимические процессы организма. Снимаются постоянные спутники синдрома отмены — нервное напряжение и бессонница.
У лекарства нет противопоказаний, поэтому его часто используют в домашних условиях без ведома пациента. Но медики советуют не заниматься самолечением, а пройти полный курс терапии, который избавит от психической и физической тяги к горячительным напиткам. В комплексе с другими методами, таблетки помогут бросить пить и начать здоровую жизнь.
Барьер нейтрализует действие этанола и восстанавливает природные биохимические процессы организма
Отвращение к выпивке
Следующая категория препаратов также показана при комплексном лечении алкоголизма. Действующее вещество блокирует расщепление этанола в организме, что характеризуется усилением симптомов отравления и вызывает стойкий негативный рефлекс к спиртному.
Эспераль
Популярное лекарственное средство выпускается и в виде таблеток для алкоголиков. В основе препарата вещество дисульфирам, тормозящее деятельность расщепляющих ферментов. Кровь насыщается ядовитыми соединениями и результатом становится сильное отравление, которое сопровождается:
- головной болью;
- тахикардией;
- рвотой;
- тошнотой;
- общей слабостью.
Действующее вещество себя никак не проявляет, пока в тело не поступает алкоголь. Чтобы у пациента не появилось желание выпить, врач-нарколог проводит пробу, во время которой бурно проявляются негативные эффекты. Страх за свою жизнь заставляет больного отказаться от спиртного, а постепенное отвращение в пьянке усиливается после каждого срыва.
Терапия обязательно проходит под наблюдением профессионала. Тело реагирует даже на небольшие дозы алкоголя, находящиеся в кисломолочных продуктах, выпечке или лекарственных настойках. У препарата много противопоказаний, поэтому самостоятельное назначение в домашних условиях без предварительного обследования опасно для жизни.
Колме помогает бросить пить
Колме
Еще одно популярное средство, которое помогает бросить пить. Лекарство используют против хронического алкоголизма и срывов. При первом же рецидиве, на больного обрушиваются неприятные симптомы:
- тошнота;
- слабость;
- затруднение дыхания;
- тахикардия;
- потоотделение;
- ощущение пульсирования в голове;
- изменение цвета кожи;
- снижение четкости зрения.
Тяжесть проявлений напрямую зависит от количества выпитого, поэтому отбивает у пьяницы желание снова напиться. Лечение рекомендуют начинать после тщательного обследования организма. Препарат противопоказан при:
- беременности;
- лактации;
- тяжелых сердечных заболеваниях;
- нарушениях функций печени и почек;
- проблем с дыхательными путями.
Тетурам
Доступное средство для лечения пьянства, часто используется российскими наркологами при комплексной терапии.
Действующее вещество препарата – дисульфирам, поэтому без предварительного обследования в домашних условиях лекарство может превратиться в яд.
В крови пациента накапливаются токсические продукты распада алкоголя, в результате выпивоха получает сильное отравление. Курс терапии помогает бросить пить: пьяницы на дух не переносят запах этанола.
Лечение начинается с назначения индивидуальной дозы, с последующей коррекцией количества лекарства. У препарата много противопоказаний, поэтому внимательно изучите инструкцию. Если не уверены в силе воли пациента, тогда медики выступают против проведения терапии в домашних условиях. При избыточном употреблении спиртного возникает передозировка, которая может спровоцировать кому.
Тетурам — средство для лечения пьянства
О чем стоит помнить
Пьющий человек – это несчастье всей семьи. Алкоголь разрушает карьеры, провоцирует совершать преступления. Самостоятельно бросить пить пьяница не хочет и отказывается от лечения.
Тогда близкие люди решаются на добавление препаратов в пищу или питье. Помните о последствиях, которые будут при несоблюдении правил использования или возможных осложнений.
Дополнительно «пациент» может наказать «лекаря» физически или юридически.
Таблетки при алкоголизме и терапию назначает профессиональный нарколог в специализированном центре. Без психологической помощи избавиться от зависимости трудно, поэтому все процедуры проводят в комплексе. Медики заметили, что посещение групп анонимных пьяниц позволяет увидеть проблему со стороны и осознать опасность.
Успех лечения зависит от желания пациента бросить пить. Без мощного стимула невозможно надолго заставить отказаться от пьянства, результатом будут регулярные рецидивы и многодневные запои. Без вмешательства профессионала в домашних условиях тяжело побороть болезнь. Дополнительно нужно изменить привычки и исключить спиртные напитки из окружения.
Таблетки от алкогольной зависимости – это не панацея, а дополнительный компонент комплексной терапии. Если больному не помогает какое-либо средство, тогда опытный нарколог поменяет схему лечения для улучшения результата.
Способы побороть тягу к алкоголю
Многие люди искренне хотят избавиться от алкоголизма, однако им это не удается. Дело в том, что алкогольная зависимость – проблема не только психического, но и физического характера.
Чтобы ее побороть, одного желания недостаточно. Для этого алкоголику нужна поддержка близких, помощь психотерапевта, БАДы или лекарственные препараты, снижающие тягу к алкоголю.
Из лекарственных средств чаще всего применяют таблетки и капли.
Преодолеть алкогольную зависимость можно и самостоятельно, без помощи врачей и фармпрепаратов. В этом отлично помогают разнообразные народные средства. С этой целью нередко используют некоторые продукты питания, грибы и целебные травы, уменьшающие тягу к алкоголю.
Способы снятия тяги к алкоголю
Как известно, избавиться от алкогольной зависимости можно двумя путями: сформировав у человека чувство отвращения к спиртному или полностью уняв тягу к нему.
Если первая методика (кодирование) сопряжена с определенным риском и неприятными ощущениями, то вторая является более щадящей.
Именно поэтому многие люди предпочитают использовать средства, снимающие влечение к алкогольным напиткам.
Наиболее популярные средства для снижения тяги к спиртному:
- фармпрепараты (таблетки и капли);
- БАДы и гомеопатические средства;
- лечебные травы и грибы;
- доступные всем продукты питания.
Ни в коем случае нельзя путать препараты для кодирования со средствами, позволяющими убрать влечение к алкоголю. К первым относятся таблетки, уколы и импланты на основе дисульфирама. Все они продаются строго по рецепту и применяются под присмотром врача. Использовать их в домашних условиях (тем более без ведома алкоголика) категорически запрещено.
Многие целебные растения, применяемые против алкогольной зависимости, являются довольно ядовитыми. Именно за счет этих свойств они способны вызывать отвращение к алкоголю и лишать человека желания пить.
Родственники нередко используют травы и грибы в домашних условиях, подмешивая их в спиртное или еду алкоголика. Стоит тому несколько раз выпить специальный настой или отвар – и алкоголь станет ему крайне неприятен.
Растения этой группы не стоит путать с травами, оказывающими общеукрепляющее действие на организм человека.
Любые продукты питания, тонизирующие настойки и отвары можно использовать без малейших опасений, причем даже без ведома пьющего. Например, лекарство можно подмешать в утренний кофе и дать выпить алкоголику. Это поможет снизить влечение к спиртному и избавиться от зависимости.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!!
Препараты снижающие тягу к алкоголю
Довольно часто против алкоголизма используют препараты из группы блокаторов опиоидных рецепторов. К ним относятся таблетки Налтрексон и Вивитрол.
Эти средства воздействуют на головной мозг и блокируют специальные рецепторы, отвечающие за получение удовольствия от алкоголя. Не ощущая приятной эйфории, алкоголик прекращает употреблять спиртное, поскольку не видит в этом смысла.
Эти таблетки являются фармпрепаратами, поэтому принимать их можно только с разрешения врача.
Снизить влечение к спиртному можно и с помощью БАДов. Сегодня можно найти множество биологически активных добавок, помогающих избавиться от алкоголизма. Как правило, они абсолютно безопасны в применении и содержат только натуральные компоненты (витамины, растительные экстракты, минеральные и органические вещества) Наиболее частая форма их выпуска – капли.
БАДы против алкогольной зависимости:
- Лавиталь;
- Колме Лайт;
- Экстра Блокатор;
- Стоп Алкоголь;
- Барьер.
Также против алкоголизма широко используются гомеопатические средства. К ним относятся капли ПроПроТен-100, капли Нукс Вомика и Нукс-Вом Плюс, капли Капсикум, Хамомилла и другие. Наиболее популярным считается гомеопатический препарат ПроПроТен-100. Его обычно применяют для борьбы с абстинентным синдромом, однако средство также обладает способностью подавлять влечение к спиртному.
Народные и домашние средства снятия тяги к алкоголю
Многие люди не хотят принимать различные капли или таблетки, а предпочитают лечиться в домашних условиях. Им проще самостоятельно приготовить лекарство и выпить его, чем тратить деньги на недешевые (а иногда и вредные) препараты против алкоголизма. В этом есть смысл, ведь травы и продукты питания совершенно натуральны и практически безвредны для организма.
Уменьшить тягу к алкоголю помогают такие средства:
- Мед. Этот продукт пчеловодства является настоящим кладезем калия. Считается, что именно нехватка этого минерала приводит к алкоголизму. К тому же, спиртное вымывает из организма калий, что влечет за собой тяжелые последствия. Если пьющий человек будет ежедневно кушать мед – у него восполнится калиевый дефицит, что поможет ему бороться против зависимости. Также мед можно разводить в теплой воде и по нескольку раз в день давать выпить алкоголику.
- Пищевая сода. Ее чаще всего используют против похмельного синдрома. Народные целители советуют развести пару чайных ложек соды в большом количестве воды, после чего дать выпить человеку. Данное средство противопоказано при пониженной кислотности желудочного сока.
- Кислые яблоки. Считается, что в некоторых случаях они довольно неплохо помогают против алкогольной зависимости. Прежде чем кушать яблоки, в них нужно воткнуть около десятка гвоздей и оставить в таком виде на сутки. В день следует съедать не менее трех яблок кислых сортов. Курс лечения длится около 6 недель.
- Лавровый лист. Используют для того, чтобы быстро и надолго отучить человека от пьянства. Для этого несколько листов кладут в обычную водку, настаивают и дают выпить алкоголику. Как правило, после этого у человека надолго пропадает желание пить. К этой настойке также можно добавлять корень любистка.
- Целебные травы. В народе чаще всего используют золототысячник, полынь, тимьян. Растения можно применять как отдельно, так и в виде сборов. Из них готовят спиртовые настойки, отвары, водные настои, которые затем дают выпить алкоголику. Их используют как с согласия пьющего, так и без его ведома. Как правило, травы помогают избавиться от зависимости, но не гарантируют длительного эффекта.
Тяга к алкоголю: можно ли отказаться от вредной привычки
Алкоголь – это страшное зло, это горе для родных и друзей, грязь и неустроенность, неумолимо надвигающаяся смерть. Многие любители приложиться к рюмке это понимают, но считают, что ничего не могут с собой сделать. Особенно тяжело приходится тем, кто страдает запоями. В сложные моменты тяга к алкоголю побеждает, им не удаётся победить своё желание и остаться трезвыми.
К сожалению, ассоциации с алкоголем у человека, который регулярно прикладывается к бокалу, связаны только хорошие: он знает, как весело ему было, как благостно он смотрел на мир, на свои проблемы, когда выпивал в прошлый раз.
Однако в его памяти совершенно не отложилось то, что случилось после: неадекватное поведение, тошнота, глупые и постыдные поступки, иногда даже преступления. Поэтому слово «выпить» навевает у такого человека приятные воспоминания.
Тяга к спиртному – это не только мнимый позитив и уход от проблем, это ещё и желание повторять это изо дня в день. Получается замкнутый круг, разорвать который можно только кардинально решив проблему. И здесь важно выбрать правильный способ.
И врачи-наркологи, и бывшие алкоголики говорят о том, что тяга к вину или водке, как таковая, никуда не пропадает. Она периодически возвращается.
Но есть два варианта: либо она мучает человека, заставляет его мечтать о рюмке, бежать покупать или занимать, красть, обманывать, либо он более не замечает её.
Существует множество средств, действенных и бесполезных, предназначенных для того, чтобы уменьшить тягу к алкоголю. Попробуем разобраться и решить: какие способы действительно помогут избавиться от желания выпить, а какие – чистой воды шарлатанство, пустое выманивание денег или невежество.
Способы борьбы с тягой к бутылке
Алкогольная зависимость возникает незаметно. Она начинается с невинного желания выпивать по праздникам и постепенно трансформируется до такой степени, что человек может преодолеть последствия возлияний только с помощью следующей бутылки. Какие бы причины не вызвали алкоголизм, сегодня существуют следующие методы преодоления этой зависимости.
Среди всего разнообразия таблеток есть и те, которые врачи назначают для того, чтобы снизить желание приложиться к рюмке. Действие некоторых из них направлено на подавление чувства тревожности, стабилизацию нервной системы.
Другие являются общеукрепляющими препаратами, которые улучшают сон и выводят токсины, в том числе, и продукты распада алкоголя. Есть лекарства, отбивающие желание выпить, уничтожая его причину – чувство эйфории и лёгкости.
Данные средства достаточно сильно влияют на организм в целом и нервную систему в частности. Некоторые из них не рекомендуется или вовсе запрещается принимать без контроля врача.
Но самое главное – лекарства не погасят психологическую зависимость. Они могут лишь притормозить сопутствующие ей процессы либо воздействуют напрямую на физиологию.
Настоящая борьба – это желание человека, осознание последствий своей пагубной страсти и того, что без неё можно и нужно жить.
Гормоны радости в организме человека могут вырабатываться с помощью разных веществ. Помимо алкоголя такой способностью обладают некоторые продукты питания. Поэтому, если человека тянет выпить, справиться с этой напастью в домашних условиях могут помочь шоколад, орехи, мёд, фрукты, специи, среди которых выделяются различные виды острого перца.
Такая методика – палка о двух концах. С одной стороны, она может на некоторое время отвернуть от рюмки, с другой – появятся нарушения пищевого поведения, лишний вес, проблемы с желудочно-кишечным трактом. Кардинально избавиться от зависимости таким образом не получится, если нет железной силы воли.
Особенно значимыми врачи считают витамины группы В, особенно В6 (пиридоксин), соли магния.
Конечно, теоретически, витамины – отличная альтернатива алкоголю, особенно в домашних условиях. Но на деле это решение вряд ли подействует на пьяницу со стажем, человека, страдающего хроническими запоями.
Концентрация витаминов в крови будет настолько мала, что просто не сможет существенно снизить тягу к спиртному.
Такая добавка к рациону допустима как вспомогательный метод, который сопутствует основному – сознательному избавлению от психологической зависимости.
Как известно, пьянством на Руси издавна страдали многие и многие. Именно поэтому мы имеем сегодня богатый арсенал рецептов, которые должны избавить от него и, по крайней мере, помочь сдержаться, не выпить рюмку перед обедом.
Часть народных методик сводится к приготовлению витаминных общеукрепляющих отваров (например, капустный сок + гранатовый сок + яблочный уксус). К тому же, такие напитки улучшают аппетит.
Другие рецепты, преимущественно настои трав (особенной популярностью пользуются зверобой и любисток), выводят токсины и на время действительно снижают желание выпить.
Есть и более радикальные методы, такие, как знаменитый лавровый лист, настоянный на спирту, который нужно подливать в еду и питье зависимого человека.
Проблема всех вышеперечисленных способов в том, что они не предполагают свободного осознания необходимости освобождения самого алкоголика. Он не сможет справиться со своим недугом, если всё будут делать за него домашние, настаивая травы, а уж, тем более, тайно подливая какие-то снадобья в пищу и питье.
В борьбе с любыми зависимостями огромную роль играет спорт. Занимаясь чем-то активным, можно быть уверенным, что продукты распада станут быстрее покидать организм, здоровая нагрузка избавит от безделья и лишних мыслей, и на желание выпить не останется ни сил, ни времени.
Однако эти меры эффективны именно как сопутствующие, причём, при осознании человеком их необходимости. «Притащить» кого-либо на стадион или в тренажёрный зал насильно невозможно. Да и саму тягу спорт не может убрать, ведь это не волшебная палочка.
Этот любимый россиянами способ некоторыми пьяницами испытан на себе десятки раз. Но именно этот факт говорит о том, что эффект незначителен и краткосрочен. Чтобы кодирование подействовало, должны соблюдаться следующие условия:
- добровольное и осознанное желание пациента;
- вера в то, что процедура принесёт пользу;
- возможность воздействовать на психику пациента (частенько к специалистам приходят невнушаемые товарищи);
- доктор – действительно специалист, а не шарлатан.
Какой способ предпочтителен?
Перебороть желание выпить в домашних условиях можно. Многие предпочитают это делать по методу Аллена Карра, знаменитого своей книгой о борьбе с курением. Ещё одно его произведение носит название «Лёгкий способ бросить пить».
В нём автор говорит о том, что главную роль в освобождении от зависимости должен играть сам человек, который может осознать последствия своего пристрастия, понять, что вся проблема – в его голове.
Преодоление должно начаться с чувства того, что алкоголь абсолютно не нужен вам для жизни, для работы, для общения с близкими.
Вскоре получится веселиться и получать удовольствие без допинга, и человек перестанет быть рабом рюмки.
Для того чтобы избавиться от зависимости, теоретически можно использовать все методы народной и академической медицины. Однако стоит помнить, что всё это – лишь малоэффективные дополнения к главному: умению владеть своими мыслями, направлять их, делать что-то полезное и себе, и другим людям, думать логически и анализировать ситуацию, отказываясь от заблуждений.
Лечение алкоголизма в домашних условиях: общие советы :
Зависимость от алкоголя – это одно из самых часто встречаемых заболеваний. Тяга к спиртным напиткам разрушает человека, отражается на его физическом и умственном состоянии. Очень тяжело уговорить кого-либо отказаться от пагубного пристрастия, так как алкоголики всегда найдут себе оправдание (пью, так как проблемы на работе, потому что все мои друзья пьют и так далее).
Лечение алкоголизма в домашних условиях: яблоки
Справиться с зависимостью от спиртных напитков можно при помощи обычных продуктов. К примеру, яблоки способны помочь устранить данное заболевание.
Для того чтобы вылечить алкоголизм с помощью этого удивительного фрукта, необходимо давать зависимому человеку съедать четыре-пять яблок ежедневно.
Яблоки действуют как эффективный очиститель организма, они выводят токсические вещества, которые накопились за период алкогольной зависимости. Кроме того, этот фрукт снижает тягу к спиртным напиткам.
Лечение алкоголизма в домашних условиях: свежий виноград и финики
Казалось бы, многие алкогольные напитки делаются именно из винограда, но при этом виноградная диета способна уменьшить тягу к алкоголю.
Если рацион человека, зависимого от спиртного, будет в течение месяца состоять только из винограда, то он навсегда избавится от влечения к спиртному. Вылечить алкоголизм в домашних условиях можно и богатыми железом финиками.
Для этого необходимо три раза в день пить финиковый сироп. Для его приготовления следует варить финики в небольшом объеме воды в течение двух-трех часов.
Обратите внимание, что сироп нужно готовить каждый день, иначе вы не сохраните все полезные свойства фиников, а средство не принесет должного эффекта. Сироп не только уменьшит тягу к алкоголю, но и восполнит недостаток питательных веществ, приобретенный в результате длительного употребления спиртных напитков.
Лечение алкоголизма в домашних условиях: горькая китайская тыква
Этот овощ считается самым невкусным из всех существующих, но при этом он содержит множество питательных веществ.
Горькая тыква способствует выведению из организма токсических веществ, очищает кровь и стимулирует работу легких и печени, а это очень важно в таком процессе, как лечение алкоголизма.
В дома людей с данным недугом просто обязан прийти этот овощ. Необходимо в течение месяца раза два-три в день принимать сок китайской горькой тыквы, смешав его с йогуртом.
Лечение алкоголизма в домашних условиях: общие советы
Как правило, питание людей с зависимостью от спиртных напитков несбалансированное. Они едят слишком жирную и острую пищу, что наносит дополнительный вред их организму. Поэтому в период лечения и после него больной должен придерживаться правильного режима питания. Рацион должен быть сбалансированным и содержать большое количество овощей, фруктов и зелени.
Народные методы для лечения алкоголизма: травы и отвары
Существует масса народных способов вызвать стойкое отвращение к любому напитку, содержащему алкоголь. Для этого больному дают различные травяные отвары: копытень европейский, плаун-баранец, чемерицу и прочие.
Многие из них достаточно эффективны, когда проводится лечение алкоголизма, но не стоит забывать об осторожности при использовании ядовитых растений. Известны случаи, когда прием подобных отваров приносил совсем не те результаты, которые от них ожидали.
В токсикологические отделения не единожды попадали люди, увлекшиеся лечением отварами из растений, содержащих ядовитые вещества.
6 способов справиться с тягой к алкоголю
Тяга к алкоголю – это основа алкогольной зависимости. Если бы тягу было легко побороть, то никакой зависимости, согласитесь, и не было бы. Но она есть, и очень немногие люди способны справиться с ней самостоятельно, не зная, какими методами можно помочь самому себе. Вот 6 способов убрать или уменьшить тягу к алкоголю.
Способ №1: отвлекитесь
Вам нужно переключить свои мысли на что-то нейтральное, не связанное и не могущее быть связанным с алкоголем (в том числе и не отрицающее его).
Понаблюдайте за тем, что вас окружает, не вдумываясь в увиденное. Просто станьте наблюдателем и смотрите, не делая никаких оценок. Хорошо помогает отвлеченный разговор с кем-то. Главное, чтобы темой не был алкоголь.
Если первые два варианта вам не нравятся или не подходят, можно попробовать поменять планы прямо здесь и сейчас. Если вы читаете статью, то бросьте ее (дочитаете потом!) и выйдите немедленно на прогулку, или станцуйте под любимую песню. Это абсолютно точно вас отвлечет.
Некоторым людям помогают компьютерные игры. Игра должна быть «погружающей», то есть, предпочтительно, полностью занимать ваш разум, не оставляя в нем места для мыслей об алкоголе.
Способ №2: вспомните о своих увлечениях
Возможно, этот совет прозвучал странно, но иногда об увлечениях действительно приходится вспоминать. Всем людям, зависимым от алкоголя более-менее долго это хорошо известно, правда?
Составьте план того, чем бы вы могли заняться. Важно, чтобы занятие полностью вас увлекало и доставляло удовольствие. Не важно, что именно это будет: прогулки на свежем воздухе, спорт, вышивание крестиком, приготовление пищи (хотя кухня – опасное место) или игра с любимым попугайчиком.
Способ №3: вызовите в мыслях нужные образы
Если ваш склад ума скорее творческий, нежели аналитический, вам помогут образные представления. Вариантов может быть несколько, и они объединяются только одним принципом: образы должны быть яркими и вызывать у вас сильный эмоциональный ответ. К примеру, вы можете воспользоваться такими образами:
• яркое воспоминание о чем-то плохом, что происходило с вами под воздействием алкоголя; • огромный знак «стоп» в виде щита с перечеркнутым красным кругом, символизирующий «нет» тяге к алкоголю; • приятный момент из будущего, который возможен только в трезвом состоянии.
Способ №4: рационализируйте
Этот способ подойдет, конечно, не всем, но для большей части людей он более или менее приемлем. Тягу к алкоголю можно сравнить с автоматическими мыслями, которые появляются без вашего на то желания. Лучший ответ автоматическим мыслям – рационализация как антипод этой автоматичности.
Проясним, что именно нужно делать. Попробуйте посмотреть на то, что происходит в вашей светлой (что несомненно!) голове, с другой стороны.
Возможно, вам просто нужно на секунду остановить свои мысли и обратить на них внимание, проанализировать их.
Задайте себе три вопроса: «Почему у меня появились эти мысли?», «Что будет, если я поддамся своей тяге?», «Что можно сделать, чтобы этого не произошло?». Ответьте самому себе на эти вопросы. Вам станет легче.
Способ №5: расслабьтесь
Этот метод подойдет вам только в том случае, если вы не принимаете алкоголь, собственно, для расслабления.
Если вас преследует тяга к алкоголю в данный конкретный момент, то вам не поможет, скорее всего, совет просто сесть в удобную позу и расслабиться. Здесь понадобятся специальные техники, которые позволят действительно достичь максимального расслабления.
Нет смысла описывать здесь разные методики, – вы с легкостью можете найти их сами, поскольку направление для поисков у вас уже есть. Поверьте, это может оказаться более чем эффективно!
Способ №6: сделайте себе «напоминалки»
Это очень удобная и приятная техника. Все, что вам нужно сделать – это распечатать или написать несколько карточек, на одной стороне которых будут написаны нужные вам установки. Распечатанные карточки нужно будет держать чистой стороной вверх и, перемешав их, доставать по одной и читать. Читать желательно вслух.
Вы можете придумать свои установки, мы дадим лишь примеры, которые вы также можете использовать (можно даже просто взять приведенную ниже таблицу и распечатать ее). Самое важное в установках то, что все они должны быть утвердительными. Утверждение всегда значительно эффективнее отрицания.
Статью подготовила врач-невропатолог Аганцева Дарья Павловна
Как снять тягу к алкоголю: ТОП 12 методов
Привыкание к спиртосодержащим напиткам происходит постепенно, и человек не замечает как становится зависимым. Зависимость обычно начинается с праздников, потом человек может выпивать и в одиночестве. Разберемся, как снять тягу к алкоголю, не прибегая к услугам специализированных клиник.
Основные причины алкогольной тяги
Чтобы избавиться от тяги к алкоголю, сначала необходимо выяснить что стало причиной зависимости. Привыкание обычно происходит на психологическом уровне. Если человек не может сопротивляться обстоятельствам, то алкоголь становится для него спасением.
Все психологические причины тяги к алкоголю можно разделить на следующие категории:
- неумение отдыхать. Эта причина считается основной при формировании зависимости от алкоголя. Многие люд привыкли расслабляться, успокаиваться и улучшать себе настроение только с помощью спиртного. Они просто не понимают, как можно отдыхать по-другому, без спиртного. Так, если планируется встреча с друзьями, пикник или другое мероприятие, это значит что без спиртного не обойтись;
- неуверенность. Некоторые люди, не сумевшие реализовать себя в работе, в личных отношениях, и обществе в целом, становятся неуверенными в себе. Возникает комплекс неполноценности. Из-за неуверенности таким людям начинает казаться, что над ними насмехаются или подшучивают. Освободиться от такого состояния помогает периодическая выпивка. Только после употребления спиртного человек может связно разговаривать, отстаивать свое мнение. Так постепенно формируется зависимость от спиртного, и побороть тягу к алкоголю становится все труднее;
- постоянная тревожность и суетливость. Такая причина характерна, в основном, для людей, желающих чтобы вокруг них все было совершенным. Перфекционисты постоянно находятся в тревожном состоянии, их угнетает, что они не могут что-то исправить или изменить. От нарастающего чувства тревоги их избавляет только спиртное;
- окружение и скука. Когда человек неграмотно распоряжается своим свободным временем, то возникает скука. Нет цели в жизни и любимого занятия, а окружение также не знает чем заняться. В этом случае спасением также становятся спиртосодержащие продукты. В компаниях, где единственной темой разговора является алкоголь, результатом станет тяга к алкоголю, снять которую будет все труднее и труднее устранить.
Перечисленные причины считаются психологической стороной зависимости от спиртного. Но, выделяют еще и физическую зависимость от спиртосодержащих продуктов. Если вовремя не устранить психологические причины алкогольного привыкания, то наступает физическая стадия зависимости.
Человек уже сам не понимает, почему его тянет выпить алкоголь. При постоянном употреблении спиртного, количество печеночного фермента, отвечающего за выведение из организма продуктов распада этанола, уменьшается.
И пьющий человек ощущает себя нормально, когда в крови превышена допустимая концентрация алкогольных веществ. Все обменные процессы начинают функционировать по-новому, подстраиваясь под переработку этанола.
Независимо от причин, вызвавших зависимость от спиртного, необходимо найти методы, чтобы снизить тягу к алкоголю.
Народные средства против алкогольной зависимости
Если зависимость от спиртного не перешла в хроническую стадию, то еще есть возможность избавиться от проблемы с помощью народных средств от тяги к алкоголю.
Алкогольное пристрастие связано в сознании с получением удовольствия. Поэтому, в методах борьбы против зависимости учитывается именно фактор удовольствия. Так, существуют определенные продукты, снижающие тягу к алкоголю:
- какао продукты, шоколад;
- любые морские продукты;
- мед, прополис;
- из фруктов лучше употреблять цитрусовые, бананы;
- среди ягод выделяется клубника и виноград;
- заменить тягу к алкоголю помогут различные пряности, включая перец чили. Пряности можно добавлять практически ко всем блюдам.
Кроме перечисленных продуктов, снять тягу к алкоголю в домашних условиях помогут следующие действия:
- физическая активность. Лучше всего подойдет бассейн, бег, занятия танцами, легкая гимнастика по утрам;
- как уже говорилось выше, уменьшить тягу к алкоголю помогают положительные эмоции. Заряд бодрости вместе с позитивным настроем можно получить от новых, интересных знакомств и путешествий;
- витаминные комплексы, включающие витамины из группы В. Особое внимание нужно уделить витамину В6;
- магний поможет также ослабить тягу к алкоголю. Для этого стоит обратить внимание на такие продукты, содержащие необходимое для организма количество магния, как орехи и зелень.
Существует большое количество народных рецептов, помогающих самостоятельно побороть тягу к алкоголю. Среди самых распространенных методик выделяются следующие рецепты:
- понадобится лавровый лист (2 или 3 листика), водка (250 мл);
- листы заливаются водкой и настаиваются 14 дней.
Полученный состав помогает не только убрать тягу к алкоголю, но и вызывает стойкое отвращение к спиртному. Домашнее средство нужно добавлять в пищу и напитки.
Следующий рецепт такой:
- отвар готовится из соков. Нужно взять сок капусты (полстакана), гранатовый (2 стакана), и добавить яблочный уксус (полстакана);
- смешанные компоненты нужно закипятить, сразу убрать с огня и охладить.
Полученный состав пьют до еды по 15 мл. Такой напиток восполнит недостаток витаминов, улучшит настроение и общее самочувствие.
Травы против алкоголя
Чтобы устранить нервное напряжение и вызвать отвращение к спиртному, используют различные отвары из трав. Вот какие травы могут отбить тягу к алкоголю:
- можно приобрести в аптечной сети, или заготовить самостоятельно листья любистока. Растение в высушенном виде добавляется по щепотке к супам. Таким образом удается остановить тягу к алкоголю;
- для приготовления травяной смеси нужно взять в равных соотношениях (по 2 ч. л.) зверобоя, можжевеловые ягоды, тысячелистник, водный плавун. Все компоненты смешиваются и настаиваются на водяной бане (воды нужно 1 л) в течение 2 часов. Полученный настой процеживают и пьют за день по 4 раза (150 мл). Травяной состав напитка поможет вывести токсические вещества и одновременно снизить тягу к алкоголю.
- Не обязательно готовить травяные настои самостоятельно. Можно приобрести уже готовые, аптечные натуральные препараты:
- настойка Аралии. Средство принимают 2 раза за день по 30 или 40 капель. Настойка успокаивает психику, нормализует обменные процессы;
- растительное средство Стопал состоит из чабреца, золототысячника, толокнянки, полыни горькой, копытня и пижмы. Снимает депрессивные состояния, приводит в норму функции печени и желудка, действенно помогает бороться с тягой к алкоголю. Средство выпускается в порошках. Ежедневная дозировка составляет 1 порошок, разведенный в ¼ стакана воды.
Но, нужно понимать, что народные средства дают результат на начальных стадиях алкогольной зависимости. При тяжелых случаях, только в специализированных клиниках знают, что делать от тяги к алкоголю. Самостоятельно справиться с запоями при хроническом течении зависимости так же не получится.
Заговоры от алкогольной зависимости
Когда близкие люди пьющего человека перепробовали множество методик против алкоголизма, и они не принесли желаемого результата, то вспоминают о таком способе, как заговоры.
Вот какими заговорами можно вылечить тягу к алкоголизму:
- сначала освещают в церкви воду;
- в ночь с воскресенья на понедельник нужно прочитать над водой заговор: Ты, вода целебная, вода святая, помоги рабу Божьему (имя) с его зависимостью тяжелой, привычкой пагубной. Пусть он спиртное не принимает, любой алкоголь отторгает, с этого дня и до конца дней своих. Как 7 ночей пройдет, так тяга к водке навсегда уйдет. Аминь;
- следующий обряд, помогающий подавить тягу к алкоголю, произносится над фотографией зависимого человека. В день заговора нужно купить свечку в церкви, и произнести над фото слова: Как Луна убывает, так тяга к алкоголю раба Божьего (имя) отступает, и полностью уходит. Как сказал (а), так Луна и сделала. Аминь.
Важно: чтобы отбить тягу к алкоголю при помощи заговоров, нужно делать это в определенное время, когда Луна находится в убывании. Нельзя произносить магические слова в дни церковных праздников и по воскресеньям. Если заговор на мужчину, то выполняется обряд только по мужским дням недели, а для женщин нужны женские дни.
Через сколько проходит тяга к спиртному?
Через сколько проходит тяга к алкоголю не зависит от выбранного способа устранения проблемы. Важное значение имеет ответственность самого больного, и понимание того, что проблема существует.
Так, кто-то может победить тягу к алкоголю за полгода, а другому пьющему человеку может понадобиться 5 лет, или больше.
Даже после медикаментозных методов лечения с помощью кодировки, пациенты приходят на повторные процедуры. Поэтому важно проводить лечение в комплексе.
Преодолеть тягу к алкоголю можно только тогда, если сочетать определенную домашнюю или медикаментозную методику с психологической поддержкой.
Через какое время пропадает тяга к алкоголю зависит и от индивидуальных особенностей каждого организма, и от наличия дополнительных методик. Чтобы выздоровление проходило быстрее, нужно пересмотреть меню, включив в него больше продуктов, с помощью которых можно снизить тягу к алкоголю.
Необходимо наблюдать за поведением человека, излечившегося от зависимости, хотя бы первое время. Важно не допустить повторных запоев, поэтому нельзя выпивать даже незначительную дозу слабоалкогольных напитков после устранения тяги к спиртному.
Как избавиться от тяги к алкоголю самостоятельно