Как очистить кровь в домашних условиях

Как очистить кровь в домашних условиях

Каждый, кто заботится о своем здоровье, должен знать, как можно очистить кровь в домашних условиях.

Кровь в нашем организме выполняет множество функций, поэтому в значительной мере состояние организма в целом зависит от качества крови.
В течение жизни в организме человека накапливаются всевозможные вредные вещества, токсины, бактерии. Неблагоприятная экологическая обстановка, неправильное питание, вредные привычки не позволяют организму в полной мере выполнять функцию самоочищения самостоятельно. В результате, в нашем организме скапливаются вредные вещества, что в свою очередь приводит к самым различным заболеваниям. Для того чтобы очистить кровеносную систему от вредных веществ в медицинской практике имеются специальные процедуры, такие как: плазмаферез, гемосорбция, гемодиализ.

А можно ли, не прибегая к помощи медиков, очистить кровь в домашних условиях? Можно, но относиться к процедуре очищения крови нужно очень осторожно.
На сегодняшний день существует несколько методов, при помощи которых можно очистить кровь.

Наиболее эффективным считается метод очищения крови при помощи энтеросорбентов. Эти препараты не влияют на состав крови, они лишь поглощают вредные вещества и выводят их из организма естественным путем. Сорбенты помогают удалить из желудочно-кишечного тракта вредные бактерии, отмершие клетки, шлаки и токсины. Таким образом, патогенная микрофлора, вредные вещества, излишки обменных процессов не успевают попасть в кровь. Курс очищения организма при помощи сорбента, как правило, длится 7-10 дней. После проведения курса процедур улучшается общее состояние, повышается иммунитет, снижается утомляемость.

Народные методоы очищения крови

  • Очистить кровь в домашних условиях помогут полезные свойства имбиря. Для этого в течение десяти дней необходимо съедать натощак щепотку порошка имбирного корня. При желании, порошок имбиря можно смешать с медом. Имбирь оказывает противомикробное действие, обладает очищающими свойствами, прекрасно повышает иммунитет.
  • С этой же целью в народе широко используется и сок моркови. Для того чтобы очистить кровь достаточно выпивать по 50 грамм морковного сока три раза в день. Сок должен быть свежеотжатым.
  • Прекрасно позволит очистить кровь и следующий рецепт.Взять два литра кипяченой воды и заморозить ее в холодильнике. Затем, разморозить и в уже талую воду добавить 200 грамм сока лимона, 200 грамм апельсинового сока и 900 грамм грейпфрутового.
  • Утром растворить одну ложку английской соли (глауберовой) в 100 мл талой воды и выпить натощак. После того, как начнется потоотделение, пить по 100 мл каждые тридцать минут заранее приготовленную смесь из трех соков. Эту процедуру повторить три дня подряд. Смесь из соков и воды нужно приготавливать непосредственно в день приема.
  • Еще один популярный рецепт, который позволяет очистить кровь.Взять стакан кефира, добавить в него две столовые ложки свекольного сока, две столовые ложки мятой черники и сок половины лимона. Все ингредиенты тщательно смешать и пить этот коктейль два раза в день на голодный желудок в течение семи дней.
  • Прекрасно очистит кровь и травяной настой из двух чайных ложек корней лопуха и двух чайных ложек корня эхинацеи, смешанный с настоем из мяты, клевера и крапивы. Траву и корни настаивают отдельно, предварительно залив пол литрами кипятка. Затем оба настоя смешивают и принимают по пол стакана утром натощак в течение одного месяца.

Кроме этих рецептов, которые позволяют очистить кровь в домашних условиях, не следует забывать и о правильном питании. Помните, чрезмерное потребление жиров, белков и крахмалов может привести к образованию шлаков в крови. Негативно сказывается на состоянии крови и пресыщение табаком и алкоголем.

Каждый, кто заботится о своем здоровье, должен знать, как можно очистить кровь в домашних условиях.

Как очистить кровь в домашних условиях

Как очистить кровь в домашних условиях

Очищение крови в домашних условиях

Многие считают, что надо регулярно проводить чистку крови, чтобы оставаться или стать здоровым. Сегодня придаётся большое значение такому очищению, а некоторые даже считают его почти панацеей.

Так ли это на самом деле? За счёт чего происходит очистка крови? Какие существуют способы? Есть ли противопоказания к очищению крови, тем более в домашних условиях и какие? Отдельно коснёмся вопроса, как в домашних условиях почистить кровеносные сосуды от атеросклеротических бляшек. Разберём каждый вопрос по очереди.

Что представляет собой чистка крови и сосудов

Поддержание жизнедеятельности организма происходит за счёт обмена веществ. Поступающие в кишечник с пищей сложные вещества под действием пищеварительных соков расщепляются на простые, которые проникают в кровь и вступают в различные реакции. Каждое из них выполняет свою функцию. В процессе этих реакций образуется много «отходов». Они идут в кровь, а затем подвергаются выведению всеми возможными путями в окружающую среду. Вот эти пути:

  • часть отработанного материала обезвреживается печенью;
  • часть уходит с жёлчью в кишечник;
  • другие вещества выводятся почками;
  • очень незначительная часть выделяется с потом и дыханием.

Если перечисленные системы здоровы, то допустимы одни способы очистки, при болезни — другие.

Про кровь все понятно, но чем же тогда могут загрязняться сосуды? Чаще всего это атеросклеротические бляшки, которые образуются на сосудистых стенках за счёт отложения жиров и холестерина.

Способы очистки крови доступные в домашних условиях

На кровь можно оказать благоприятное воздействие:

  • продуктами питания;
  • напитками;
  • травами.

Разберём каждый способ по отдельности.

Очищение крови с помощью продуктов

Продукты, содержащие клетчатку, способны адсорбировать токсины, препятствуя им всасываться в кровь. Помимо токсинов она снижает всасывание холестерина и вредных жиров, улучшает эвакуацию кишечного содержимого, обладает желчегонным действием, улучшает пищеварение. Являясь питанием для нормальной флоры кишечника, клетчатка не допускает размножение патогенных микроорганизмов, которые могут вызывать гнилостные процессы в нём.

Суточная потребность в клетчатке до 60 грамм. Регулярное её потребление является важным составляющим здорового питания и в то же время способствует очистке крови в домашних условиях.

С осторожностью надо относиться к продуктам с высоким содержанием клетчатки людям, страдающими заболеваниями пищеварительного тракта. Им обычно прописывается диета, где указано, сколько её можно есть.

Перечень продуктов, содержащих клетчатку:

  • отруби;
  • бобовые (фасоль, горох, чечевица);
  • зерновые (каши, хлеб);
  • хлеб из отрубей, зерновая выпечка;
  • фрукты и ягоды:
  • овощи;
  • орехи.

С той же целью применяют растительные масла. Они обладают желчегонным действием. В чистом виде у них есть ещё и послабляющий эффект, особенно если принимать их натощак. Оливковое, подсолнечное, арахисовое, кукурузное масло добавляют в салаты, овощные, крупяные блюда, супы. Для жарки лучше использовать растительные масла вместо животного жира (свиного, говяжьего и других).

Очищение крови с помощью напитков

Очищающее действие напитков связано с желчегонным эффектом. Овощные и фруктовые соки облегчают отхождение жёлчи за счёт её разжижения и стимуляции желчеобразования. Самые сильные в этом отношении считаются:

  • сок свёклы;
  • чёрной редьки;
  • виноградный;
  • капустный.

Очищение крови с помощью трав

Травяные отвары с послабляющим, желчегонным, мочегонным действием, а также обладающие способностью восстанавливать клетки печени могут почистить кровь в домашних условиях.

  1. Трава сенна — увеличивает поступление в кишечник натрия и воды, что ведёт к повышению объёма его содержимого. Слабительное действие идёт и за счёт увеличения перистальтики. Сенна может вызывать повышенное газообразование. При постоянном приёме развивается привыкание. Она противопоказана при острых заболеваниях кишечника, ущемлённых грыжах, маточных и кишечных кровотечениях.
  2. Кафиол — слабительное лекарственное средство, состоящее из растительных компонентов. Помимо сенны содержит мякоть слив, плоды инжира, вазелиновое масло. Препарат вызывает химическое и механическое воздействие на стенки кишечника, способствуя лучшей эвакуации каловых масс.
  3. Корень ревеня усиливает перистальтику кишечника. Принимается в виде отвара на ночь.

Очищая кишечник, мы способствуем тому, что организм, а значит, и кровь, не загрязняется, быстро выводя все ненужное.

Чем ещё почистить кровь в домашних условиях

Мы разобрали способы очищения крови с помощью продуктов, напитков и трав, но есть ли ещё какие-то способы?

Желчегонное средство

Кукурузные столбики повышают секрецию жёлчи, за счёт снижения вязкости. Они уменьшают содержание билирубина в крови. Лекарство принимают в виде отвара при холециститах, холангитах, гепатитах. Оно влияет на свёртывающую систему крови, обладая кровоостанавливающим действием, увеличивают отхождение мочи.

Комплексное действие кукурузных столбиков помогает печени очищать кровь от токсинов и удаляют лишнюю жидкость из организма. Перед применением любого лекарственного средства, даже на основе трав, надо получить консультацию врача!

Мочегонный чай

  1. Листья брусники пьют в виде отваров и настоев. Они оказывают мочегонное действие, их можно применять при мочекаменной болезни. Листья заливают 200 мл кипятка и настаивают 30 минут.
  2. Цветки синего василька принимают в виде настоя до еды 3 раза в день.
  3. Мочегонные сборы из листьев толокнянки обладают ещё и дезинфицирующим действием на мочевыводящие пути.

Мочегонные средства допустимо использовать при задержке жидкости в организме. При почечных, сердечных и других заболеваниях лучшее средство порекомендует только врач в зависимости от ситуации.

Гепатопротекторы

Как очистить кровь в домашних условиях с помощью гепатопротекторов? Эти средства облегчают ежедневный труд печени. Препараты растительного происхождения широко применяются при заболеваниях печени, интоксикациях, при тяжёлом физическом труде, они полезны людям, работающим на вредных производствах, при лечении цитостатиками, которое негативно сказывается на работе печени. Также эти препараты используются, если присутствует риск образования камней в жёлчном пузыре, например, у страдающих избыточным весом.

В профилактических целях лучше предпочесть к применению растительные «помощники» печени или их полусинтетические аналоги. Примером являются:

  • Гепабене;
  • Сибектан;
  • Силимар.

Способы очищения кровеносных сосудов

Чтобы очистить или уменьшить размеры холестериновых наложений на сосудистых стенках или предотвратить их образование важно соблюдать ограничения в питании и другие моменты, о которых мы расскажем ниже. При строгом соблюдении правил через 3 месяца отмечается понижение холестерина в биохимическом анализе крови.

  1. Надо подсчитывать уровень холестерина, принятого за день. Его должно быть не более 300 мг в сутки. Ограничиваются продукты с высоким содержанием холестерина: животные жиры, сливочное масло, сало, жирные сорта мяса, рыбы, майонез, маргарин, жирная сметана и творог, сырокопченые колбасы, печень трески и говяжья.
  2. Снизить вес до нормальных показателей.
  3. Бросить курить.
  4. Следить за артериальным давлением.
  5. Регулярно заниматься физкультурой.
  6. Минимизировать стрессы.
  7. Включить в рацион продукты, содержащие омега 3 жирные кислоты (морепродукты, скумбрия, сельдь, палтус, оливковое и другие растительные масла, яйца, мясо птиц, семена льна, говядина, грецкие орехи, миндаль, листовая зелень).

Таким образом, очищение крови от токсинов в домашних условиях требует разностороннего подхода. Очистка позволяет поддерживать здоровье людям с предрасположенностью к заболеваниям сердца и сосудов, болезням обмена веществ. Также очищение крови облегчает течение многих хронических заболеваний.

В основе процедуры очистки крови лежит внимательное отношение к своему здоровью. Способов предоставлено много, но подобрать именно тот способ очистки, которые будет полезен именно вам, может, только врач. Необходимо помнить, что самостоятельная импровизация с очисткой крови может серьёзно навредить. Не стоит рисковать, надо просто довериться советам специалиста.

Описание всех способов очистки крови доступных в домашних условиях, а также способы очищения кровеносных сосудов.