Как очистить организм от алкоголя: 15 простых советов

Как очистить организм от алкоголя: 8 причин это сделать + 15 действенных способов + 5 типичных ошибок + 15 знаменитостей-трезвенников.

Нет, мы, конечно, не спорим, что вчера на Дне Рождении друга Сереги царило «безудержное веселие»!

Но проблема в том, что сегодня вопрос: «Как очистить организм от алкоголя?» для вас актуальнее погоды за окном, курса валют и даже освоения человечеством космоса, о чем красноречиво свидетельствует помятая физиономия и паршивое самочувствие.

8 причин моей ненависти или Зачем знать, как очистить организм от алкоголя?

Под воздействием алкоголя разрушается мозг.

Все дело в том, что его клетки недополучают кислород, а как следствие – плохая память и психическая деградация.

Алкоголь разрушает слизистую желудка, что практически гарантирует вам долгое, но грустное знакомство с гастроэнтерологом из местной поликлиники.

О том, что спиртное разрушает печень, а цирроз – практически «профессиональное» заболевание алкоголиков знают, кажется, даже дети младшего школьного возраста.

При злоупотреблении алкоголем анализ крови вас точно не порадует, так как он покажет, что нарушено производство тромбоцитов, красных и белых кровяных телец.

Кишечник под влиянием алкоголя теряет свою способность в полной мере всасывать из еды минеральные компоненты и питательные вещества.

Организм очищать от алкоголя нужно хотя бы потому, что из-за него кожа теряет тонус, человек выглядит намного старше своих лет.

Когда третий бокал был лишним: 15 простых советов, как очистить организм от алкоголя при легком отравлении

Если дела ваши не настолько плохи, чтобы отправиться в больницу и спросить врача, как очистить организм от алкоголя, можно обойтись советами застольных «ветеранов»:

Чтобы утро было по-настоящему добрым начните его со стакана чистой негазированной воды.

Не пытайтесь после застолья доесть копченую рыбку, остывший шашлык и кусок торта величиной с Пизанскую башню.

Лучше остановите свой выбор на кефирчике и другой «кисломолочке», каше, фруктах и овощах.

Очистить от спиртного организм помогут чаи из зверобоя, ромашки, крапивы, ягод шиповника.

«Классика жанра» из серии «Как очистить от алкоголя организм?» – вызвать рвоту.

Черный чай с имбирем, чтобы очистить от спиртного организм?

Распрощаться с головной болью и тошнотой поможет «внеплановый» прием витаминов Е и А.

Если сильно болит ваша светлая головушка, способная «родить» за пару часов бизнес-план по производству розовых слоников и решить для сына-старшеклассника тригонометрическое уравнение, попробуйте принять пару таблеток аспирина .

«Увидеть свет в конце туннеля» при отравлении алкоголем также помогут такие препараты, как обычный «Корвалол» (да-да, не удивляйтесь) и «Глицин» .

Чтобы не возникло желания похмелится новой порцией алкоголя, врачи рекомендуют на протяжении дня пить кипяченую воду с добавлением меда и лимонного сока .

От спиртного очистить организм также поможет морковный сок.

Wellcome в сауну, если размышляете, как организм от алкоголя очистить.

Смесь из минеральной воды, меда, сока лимона и апельсина сделает из «мертвого лебедя», отравившегося алкоголем, настоящего «живчика».

Зона риска: 5 типичных ошибок тех, кто хочет очистить организм от алкоголя

Решить вопрос, как очистить от алкоголя организм – дело, конечно, похвальное, но главное – не допустить опасных «косяков»:

самая большая ерунда, которую вы сейчас можете «учудить» – это похмелиться.

еще одно табу для тех, кто хочет очистить организм от спиртного – использование сборов трав, которые применяются при лечении алкоголизма.

Дело в том, что они сами по себе токсичны, из-за чего и вызывают отвращение к алкоголю.

покупка БАДов – деньги на ветер тех, кто собирается очистить от спиртного организм, поскольку их эффективность сильно преувеличена.

употребление алкоголя «неизвестного происхождения».

Как бы вы не были уверены в кристальной честности самогонщицы тети Нюры, отдайте предпочтение заводским напиткам.

Вы же не прыгали бы с моста без страховочного троса и не вели бы автомобиль мизинцем левой ноги? К чему этот бессмысленный риск с алкоголем?

наплевательское отношение к своему самочувствию.

Автор статьи знает случай, когда после обычных пятничных посиделок с большим количеством пива умер 44-летний мужчина.
Дело в том, что практически у дверей своей квартиры он споткнулся, упал и ударился головой о ступеньку. Так как был «подшофе», то особой боли не почувствовал и решил отлежаться дома.
Пару дней Виктор молча терпел головную боль и тошноту, а когда стало совсем уже невмоготу, и он вызвал «скорую», то диагноз был неутешительный – обширная внутричерепная гематома и кровоизлияние в мозг.
Через пару дней он «сгорел» в больнице…

Вы все еще хотите пятый коктейль?

Ситуация SOS: что делать, когда решать, как очистить организм от алкоголя должны только врачи?

Отлично, если единственное неприятное воспоминание от свадьбы коллеги – ощущение того, что во рту «котики нагадили», но все же вы должны знать, как действовать в ситуации, когда все вышло из-под контроля:

Убежденные трезвенники: 15 знаменитостей, которые никогда не принимают алкоголь. Совсем!

Дэвид Бэкхэм.
Брэдли Купер.
Натали Портман.
Бен Аффлек.
Джон Траволта.
Ким Кардашьян.
Брюс Уиллис.
Дженифер Лопес.
Эминем.
Джим Керри.
Блейк Лайвли.
Джерард Батлер.
Метью Пери.
Колин Фарел.
Ева Мендес.

Неплохая компания, не так ли, чтобы мотивировать совсем «завязать» с алкоголем?

Как справиться с легкой алкогольной интоксикацией?

В этом видео врач-нарколог делится доступными методами:

Главный же наш совет о том, как очистить организм от алкоголя – не налегать на него, даже если вы будете выбиваться из компании «бойцов алкогольного фронта».

В конце концов, здоровый образ жизни нынче в тренде!

Очень высока вероятность того, что если сначала на вас, отказавшегося от пятой рюмки в дружеской компании, будут смотреть, как на инопланетянина с далекой и загадочной планеты, то со временем последуют вашему примеру и научаться кайфовать от общения без спиртного.