Что выпить чтобы отрезветь быстро; История алкоголя

Что выпить чтобы отрезветь быстро

Иногда у человека возникает необходимость быстро отрезветь и привести себя в нормальное состояние, не выходя из дома. Давайте разберем самые эффективные методы. Когда в крови бурлит алкоголь – сосредоточиться на выполнении важной задачи практически невозможно. Да и если быть честным, мало кто выпивает, подразумевая, что ему придётся срочно выйти на работу или заняться делом, требующим высокой степени ответственности. Нужно минимум полчаса, а лучше день, чтобы полностью восстановиться. Но что, если времени нет и нужно прийти в себя уже сейчас? Как быстро протрезветь в домашних условиях?

Пить и не пьянеть. Правда и мифы

«Ты просто не умеешь пить!» — говорят тем, кто после бурного застолья чувствует себя неважно. Но что вообще значит – пить правильно? Что из того, чем руководствуются люди с больши́м опытом распития спиртного правда, а что лишь пустые домыслы, не имеющие под собой научного обоснования.

  • Нельзя запивать – только закусывать. «Я ем, а не запиваю – потому и не пьянею» – можно услышать от страстных любителей спиртных напитков. Это правда, но только в том случае, когда подразумевается распитие чего-то крепкого на голодный желудок. Если же запивать водку любым другим негазированным напитком, действие горячительного пролонгируется – всасывание алкоголя произойдёт, когда выпитое достигнет тонкого кишечника. При выборе запивки употребляйте вязкие, густые соки – томатный, из плодов персика или манго.
  • Крепкий кофе помогает отрезветь. На практике кофеин может только усилить действие недавно употреблённого горячительного. Свежесваренный кофе или зелёный чай с лимоном – это хороший способ взбодриться, но не ранее, чем на следующее утро.
  • Не смакуй – пей залпом. Спиртное всасывается не только через стенки желудка, но и через слизистые ткани полости рта. Любители потягивать крепкие напитки через трубочку пьянеют быстрее, так как спирт поражает нервную систему в обход желудка. Так что лучше к этому совету прислушаться и пить горячительное большими глотками. Если вы любите смаковать – лучше отдайте предпочтение вину, пиву или коктейлям.
  • С утра нужно опохмелиться. Распространённое предложение скорее «поправить здоровье», выпив ещё по рюмке. Небольшая доза спиртного действительно облегчает состояние: снижает чувствительность нервной системы и расширяет кровеносные сосуды. Однако, это чувство лёгкости в голове исчезает примерно за час, поскольку таким «опохмелом» вы усиливаете интоксикацию от продуктов распада алкоголя.

Что такое отрезвление?

С медицинской точки зрения, человек трезв тогда, когда в его крови нет следов этилового спирта. За процесс отрезвления (элиминации) отвечает печень. Она вырабатывает специальные ферменты, способствующие выведению этанола через почки, поры кожи и дыхательную систему. Из состояния лёгкого опьянения большинство людей выходит в среднем за 30 минут – час.

На скорость отрезвления влияют следующие факторы:

  • Общее состояние здоровья. Особенно остро выпивка сказывается на самочувствии лиц, страдающих заболеваниями печени, почек, ЖКТ, сердца и лёгких.
  • Пол. Женщинам нужно меньше выпивки, чтобы опьянеть. Дело в том, что в процессе расщепления алкоголя участвует такой фермент как алкоголь-дегидрогеназа (АДГ). У женщин этого фермента меньше, чем у мужчин. Поэтому женский алкоголизм лечится сложнее, чем мужской.

Если в процессе застолья вам приходится дегустировать несколько спиртных напитков – повышайте градус, в противном случае наутро вы испытаете очень сильное похмелье. Это значит, что после бокала вина лучше выпить рюмку водки, чем пинту пива.

Что делать, если времени критически мало?

Стать трезвым за 5 минут у вас не получится, но следующие советы помогут повысить тонус нервной системы и немного взбодриться.

Чем более лёгкий алкоголь вы употребляли, и чем меньше его было, тем успешнее сработают следующие советы:

  1. Съесть 200 г мёда. Способ позволит вам повысить уровень сахара в крови, унять лёгкую тошноту и немного взбодриться. Мёд следует запивать чёрным сладким чаем с лимоном.
  2. Вдохнуть нашатырный спирт. Процедура помогает унять головокружение и стать более сосредоточенным. Рекомендуется сделать примочку из ткани и несколько раз вдохнуть над ней пары нашатыря.
  3. Принять холодный душ/умыться снегом. Холод заставляет циркулировать кровь быстрее и возбуждает нервную систему. Если вы не у себя дома и возможности принять душ нет, то попробуйте выйти на улицу или подойти к открытому окну, чтобы вдохнуть прохладного воздуха.
  4. Пожевать свежую мяту или лавровый лист. Один из популярных народных рецептов. Ферменты из листьев этих растений помогут быстрее прийти в себя. Да и как можно быстро не протрезветь, чувствуя такой терпкий и специфический вкус?
  5. Сделать массаж ушных раковин или стоп. На ушах и стопах расположено большое количество точек, отвечающих за стимуляцию мозговой активности. Чтобы отрезвить и пробудить тело, точки стоит массировать не менее 40 секунд.
  6. Размяться. Выветрить остатки хмеля из головы и тела можно при помощи посильной физической нагрузки: пробежать пару кругов по району, отжаться или поприседать. Активность ускорит сердцебиение и повысит потоотделение, а соответственно продукты распада этилового спирта будут выводиться гораздо быстрее.

Физические упражнения нельзя выполнять сразу после распития алкоголя! Это только ускорит процесс опьянения.

Как помочь своему организму отрезветь?

Если в молодом возрасте можно просто подождать, пока организм сам восстановится, то в более зрелом ему уже нужно помогать избавляться от симптомов похмелья. Как отрезветь быстро и без вреда для здоровья?

  • Прочистка желудка. Если вы чувствуете тошноту и рези в животе – попробуйте вызвать рвоту или промыть кишечник клизмой. После этого рекомендуется успокоить ЖКТ слабым чаем, кисломолочным напитком или диетическим бульоном.
  • Восстановление гидробаланса. Из-за распития спиртного почки начинают потреблять влагу с ускоренной силой. Как быстро протрезветь, если у вашего тела попросту нет ресурсов для детоксикации? Начните утро со стакана воды, свежевыжатого сока или травяного отвара.
  • Гигиенические процедуры. Освежающий душ, чистка зубов и полоскание полости рта поможет вам взбодриться и избавиться от неприятного привкуса во рту.

Лицам со слабым сердцем стоит быть осторожнее с холодным душем, так как резкие температурные перепады могут спровоцировать осложнения, вплоть до сердечного приступа.

  • Сон. Хорошенько вздремнуть в домашней обстановке – это быстрый и надёжный способ протрезветь. Даже если у вас нет возможности проспать полноценные 8 часов – поспите хотя бы 30 минут. Это позволит вашему организму запустить процессы детоксикации.
  • Отказ от курения. У многих после рюмки горячительного рука сама тянется к сигарете, чтобы усилить удовольствие. В краткосрочной перспективе комбинация из алкоголя и никотина действительно бодрит, но на утро приводит к более затяжному похмелью. Откажитесь от курения, пока полностью не восстановитесь.

Утренний перегар – избавляемся от неприятного запаха изо рта

Что сделать, чтобы протрезветь мы разобрались. Но что насчёт перегара? Ведь по этому запаху можно легко вычислить того, кто недавно злоупотреблял горячительным. Основой несвежего дыхания являются продукты распада этила ацетальдегид и уксусная кислота, которые выводятся из лёгких с каждым выдохом.

Чтобы избавиться от перегара, недостаточно просто почистить зубы, прополоскать рот или пожевать жвачку. Это лишь замаскирует запах, но не избавит от первопричины. Победить зловоние может только детоксикация организма.

Согласно статистике, перегар проходит естественным образом за 36 часов. Данные могут варьироваться в зависимости от крепости и количества выпитого алкоголя.

  1. Примите горячую ванну/сходите в сауну. Тёплая вода разогреет тело, раскроет поры и ускорит естественный вывод токсинов через потоотделение. К этому методу стоит прибегать только тем, кто твёрдо уверен в здоровье своей сердечно-сосудистой системы.
  2. Плотно позавтракайте. Чтобы печень быстрее переработала остатки этилового спирта, утреннее блюдо должно быть богато протеинами, жирами, витаминами и аминокислотами. Идеальный завтрак от перегара и похмелья: яичница с беконом или миска крепкого куриного бульона.
  3. Примите аптечные средства от похмелья. Самыми эффективными считаются препараты, в составе которых числится активированный уголь, янтарная кислота или унитиол. Эти вещества ускоряют метаболизм, способствуя избавлению от последствий бурного застолья. Перед их применением обязательно проконсультируйтесь с врачом, на предмет противопоказаний.
  4. Выпейте кофе. Утреннюю трапезу стоит дополнить кофе, приготовленным без сахара и молока. Натуральный чёрный кофе содержит множество ароматических масел, что способны не только затмить неприятный запах, но и поспособствовать выводу алкоголя из организма.

Чтобы кофе подействовал более ощутимо – подержите его несколько секунд во рту, перед тем как проглотить.

Как можно быстро отрезветь, чтобы сесть за руль?

Несмотря на то, что каждый год тысячи людей попадают в ДТП из-за вождения в нетрезвом виде, многие не воспринимают эти данные всерьёз. Бывает, что человеку кажется, будто он знает себя и свою машину настолько хорошо, что сможет держать всё под контролем после выполнения отрезвляющей практики.

Сесть за руль в подпитии – крайне опасное решение, и вот почему:

  • При 0,1 промилле нервная система и мышцы расслабляются, водитель чувствует себя умиротворённым и уверенным. Теряется способность адекватно соизмерять расстояния в дорожных условиях.
  • При уровне в 0,2 промилле скорость реакции замедляется, но возрастает склонность к риску. Для разгорячённого водителя больше не существует нерешаемых ситуаций на дороге.

Методы быстрого отрезвления и избавления от перегара не предназначены для тех, кому нужно сесть за руль. Водите автомобиль трезвым! Берегите свою жизнь и не пытайтесь обмануть полицейских подобными уловками.

Готовим секретные барменские коктейли для трезвости

Что выпить, чтобы протрезветь? Попросим ответить барменов! У многих из них имеются специальные рецепты, что помогают быстрее прийти в себя и пережить последствия минувшей бурной алкогольной вечеринки. Бо́льшая часть коктейлей состоит из простых и доступных ингредиентов. Как их приготовить, чтобы быстро отрезветь от алкоголя в домашних условиях мы расскажем ниже.

Коктейль «Огненный»

Получил своё название за яркий и жгучий вкус – уже через 10 минут разгоняет метаболизм, избавляет от головной боли и бодрит. Пить его нужно залпом – одним глотком.

Приготовление:

  1. Смажьте стенки бокала тонким слоем оливкового масла.
  2. Насыпьте на дно по одной щепотке красного и чёрного перца.
  3. Добавьте 5 капель сока лимона или лайма.
  4. Сверху вылейте один яичный желток – без белка.
  5. Тонкой струйкой влейте 10 мл водки.
  6. Завершающий слой – острый томатный сок или соус.
  7. Тщательно перемешайте все ингредиенты.

Коктейль «Томатно-имбирный»

Кисло-сладкий вкус и вязкая текстура обволакивает пищевод, а капелька остроты придаёт коктейлю пикантности и заставляет обмен веществ работать с удвоенной силой.

Приготовление:

  1. Наполните стакан томатным соком примерно на 2/3.
  2. Разбейте яйцо, отделите желток от белка и вылейте сверху сока.
  3. Тщательно перемешайте до однородной массы.
  4. Украсьте стружкой из свежего имбиря.

Готовый напиток должен быть комнатной температуры. Принимать залпом, как лекарство — большими глотками. Вы сможете стать более бодрым и трезвым уже спустя 15 минут после употребления.

Коктейль «Коньяк и перец»

Коктейль способен унять похмельную мигрень, головокружение и приступы утренней тошноты.

Приготовление:

  1. Добавьте в стакан 15 мл коньяка.
  2. Сверху вылейте сырой яичный желток.
  3. Добавьте 2 чайных ложки томатной пасты.
  4. Высыпьте по щепотке молотого красного и чёрного перца.
  5. Сдобрите пятью каплями лимонного сока.

Выпейте коктейль залпом. Эффект должен наступить спустя полчаса.

Даже «антипохмельные» напитки приводят к обезвоживанию организма. После подобного оздоровления рекомендуется выпить два стакана чистой питьевой воды.

Советы наркологов

Врачи-наркологи в силу своей практики регулярно сталкиваются с негативными последствиями распития спиртного в виде интоксикации всего организма. Вот три рекомендации, которые дают развёрнутый ответ на вопрос о том, как быстро протрезветь и пережить утро менее болезненно:

  1. Перед сном обязательно выпейте несколько стаканов тёплой воды.
  2. Примите контрастный душ. Горячий пар раскроет поры и ускорит выведение алкоголя через пот, а стоя под холодной водой вы взбодрите тело.
  3. Если вам нужно как можно быстрее протрезветь, после крепкого спиртного – приготовьте специальный раствор, предназначенный для вывода продуктов распада алкоголя. В трёхлитровой банке смешайте 10 грамм аскорбиновой кислоты, литр горячей воды, полтора литра кипячёного коровьего молока и 1 стакан любого жидкого мёда. До завтрака нужно принять 500 мл напитка, а оставшуюся смесь допить в течение дня между приёмами пищи.

Технология быстрого отрезвления

Для получения эффекта советую выполнить все этапы в указанной последовательности.

1. Вызвать рвоту. Это нужно чтобы остатки алкоголя находящиеся в желудке не впитывались в кровь. В крайнем случае, можно разжевать несколько таблеток активированного угля и запить их стаканом чистой холодной воды без газа, но активированный уголь действует не так эффективно как рвота.

Дальше нужно 1-2 раза понюхать нашатырный спирт или другую летучую жидкость с резким неприятным запахом. Если пьяный находится без сознания, именно с нашатыря начинают приводить его в чувство и только потом очищают желудок.

2. Умыться холодной водой. Кратковременное охлаждение активирует защитные функции организма, стимулирует кровоток и бодрит. Здесь главное не переусердствовать. Купание в ледяной воде и растирание снегом чревато переохлаждением, поскольку пьяный человек не чувствует холода.

Если нет хронических заболеваний, лучше принять контрастный душ. Сначала сполоснуть себя водой приятной температуры, затем сделать воду горячей и 20-30 секунд обливать всё тело, подолгу не задерживаясь на одном месте, после этого пустить холодную воду, постоять 60 секунд, далее быстрый горячий душ и в завершение снова холодный.

Контрастный душ хорошо отрезвляет

3. Выпить кружку крепкого заварного чая или кофе. Эти напитки стимулируют работу нервной системы и являются естественным мочегонным, которое быстрее выводит спирт из крови. Если у человека проблемы с сердцем, ему рекомендован чай. Через 15 минут следует повторить процедуру. В перерыве между кофе (чаем) нужно стараться выпить как можно больше воды или сока.

Внимание! Организм пьяного человека обезвожен, поэтому применение аптечных мочегонных средств противопоказано и может нанести вред здоровью.

4. Выйти на свежий воздух. Вентиляция легких наряду с увеличенным потреблением кислорода быстрее приводит организм в чувство. Здоровым людям рекомендуется кратковременная (5-10 минут) интенсивная физическая нагрузка с потоотделением и повышением пульса в два раза. Например, можно покачать пресс или пробежаться.

5. Напрячь ум. Быстрое протрезвление во многом зависит от активности мозговых процессов, которые можно стимулировать путем ведения осмысленного разговора, решением арифметических задач, разгадыванием кроссвордов, чтением стихов на память. На первый взгляд это кажется странным, но умственная деятельность помогает.

После выполнения нужной задачи человеку следует воздержаться от дальнейшего приема спиртного и поспать минимум 5-6 часов. Помните, что отрезвление не является выведением алкоголя из организма, хотя во многом от него зависит.

Внимание! Самолечение может быть опасным, проконсультируйтесь с врачом.

Если сон непозволительная роскошь

Как быть и что делать, когда требуется быстро отрезветь от алкоголя, например, за час. Если человек выпил литр крепкого алкоголя или полтора-два литра крепленого вина, за 30 минут или час полностью прийти в себя, избавиться от дурмана в домашних условиях, вряд ли у кого получится. Ведь работу печени никто ускорить не может, а между тем, именно она отвечает за переработку спиртосодержащей жидкости. Кому не нужно спешить на работу, за руль, этот вопрос времени, в большинстве случаев, закрыт.

Дома можно спать «до потери пульса» пока не выветрится алкогольное опьянение. На это уходит от 6 до 24 часов. После этого срока, человек чувствует себя фактически отлично. Но, здесь рассматривается вопрос, как быстро протрезветь за полчаса, час или чуть более продолжительный срок. Что сделать и сколько нужно съесть или выпить лекарств, чтобы ощутить в себе прилив сил, ясность ума. Что помогает в таких случаях? Есть ли какой-либо способ после веселого вечера быстро подняться на ноги и твердо на них стоять?

Сразу можно подчеркнуть, что садиться за руль или вести какие-то важные переговоры в состоянии алкогольного опьянения, даже легкого – крайне не рекомендуется, несмотря на тот факт, что алкоголь неодинаково действует на мужчин и женщин. У сильного пола замедляются психоэмоциональные реакции, у женщин – двигательная активность. Во-первых, выпившим, крутить баранку запрещено законом, а во-вторых, принятие ответственных решений должно осуществляться на трезвую голову.

Следует взять на заметку, что протрезветь за несколько минут практически невозможно. Не придуманы способы, чтобы человек после активных алкогольных возлияний, а иногда и смешанных, «стал огурцом» буквально за 10 или 30 мин. За час, еще, куда ни шло. Понизить хмельное состояние, прояснить сознание – это можно.

Утром, если вечеринка состоялась накануне, дома, следует умыть лицо холодной водой, принять контрастный душ. Выпить кофе, но, если не болит сердце после вчерашнего веселья. Помассировать виски, чтобы кровь прилила в мозг, очистить кишечник, вызвав рвотные массы, сделать клизму, принять мочегонные средства или активированный уголь.

Аспирин и свежий воздух

Если спать, выспаться нет времени, потому что дела не ждут, можно воспользоваться нижеследующими рекомендациями, которые следует применить в домашних условиях. Итак, способы прийти в себя за 30 минут.

  1. Принять душ, выпить сладкий кофе, чай с лимоном, положить на лоб мокрое полотенце.
  2. Заставить свой мозг активно думать. Для этих целей подойдет решение каких-либо несложных интеллектуальных задач. Необязательно доказывать теорему Пифагора и вникать во все тонкости геометрии. Просто нужно с кем-то поговорить, осмыслить планы на будущее, вдумчиво представить рабочий процесс и т.п. Несмотря на сомнительность метода, данный способ очень эффективный.
  3. Чтобы привести себя в чувства можно намутить антиалкогольный коктейль. Смешать щепотку красного и черного перца, добавить соль, яичный желток, чуть-чуть растительного масла, пару ложек томатного пюре. В экстракт добавить уксус и хрен. Их смешивают отдельно. Смесь залпом выпить.
  4. Принять стакан холодной воды с добавленными несколькими каплями нашатырного спирта.

Эти способы помогут организму за несколько мин, то есть относительно решат проблему, как быстро протрезветь.

Продолжая список, стоит отметить другие, не менее действенные методы, как протрезветь.

  1. Американский способ. Сесть и выпить с похмелья бутылку пепси или Кока-Колы.
  2. Пить больше воды с медом, вареньем или сахаром. Истощенному мозгу срочно нужна глюкоза, сахароза. Это средство также считается эффективным, если нужно прийти в чувства за 30 мин.
  3. Чтобы лучше себя почувствовать за час или раньше, следует больше двигаться. Физическая активность ускоряет вывод продуктов этанола, быстрей приводит организм в норму.
  4. Прогулка на свежем воздухе. После алкогольного веселья, кровь нужно обогатить кислородом и, нет ничего лучше, чем прогуляться по парку или скверу, где много зелени.
  5. Сесть и сделать массаж. После длительных праздников манипуляция очень полезна, когда нужно стать бодрым в домашних условиях за час или раньше.
  6. Разжижающие кровь средства. Аспирин помогает снять абстинентный синдром за счет увеличения циркуляции крови, способствует отрезвлению.

Перечисленные способы быстро решат вопрос, как быстро отрезветь за полчаса.

Несколько рецептов для протрезвения

Вывести себя из алкогольного опьянения, обрести нормальный вид на определенный промежуток времени, когда, например, требуется сесть за руль, помогут другие способы. В принципе стать дома трезвым за 10 мин. можно, но только на короткий срок. Действие этилового спирта замедлится, но не прекратится. Поэтому спустя некоторое количество времени, состояние алкогольного опьянения снова вернется, но реакция этанола заметно ослабнет. Что нужно делать? Чтобы в домашних условиях вернуть себе человеческий облик на 10 мин следует:

  • сесть, добавить в холодную воду 5-6 капель нашатыря и залпом выпить;
  • активно и сильно массировать лицо ладонями: область ушей, щек, висков, переносицы;
  • в стакан накапать 20 капель мятного спирта и разбавить водой. Пить, не откладывая.

Эти средства годятся для применения в домашних условиях и отчасти помогут решить вопрос. как быстро протрезветь.

Отрезвление дома или в широком смысле (в гостях, на улице, на работе (у многих и такое бывает)) – это такое неоднородное понятие, что у каждого оно протекает по-разному. Есть даже уникальные, в своем роде люди, которые выделяются из общей массы умением быстро приходить в чувства, буквально за несколько мин. Другие же и вовсе не испытывают похмелья после алкогольных вечеринок.

Привычно идут на работу или смело садятся за руль без опаски, что наповал сразят инспектора своим перегаром. Организм у каждого индивидуальный, следовательно, и функциональные возможности.

Чтобы дома как можно скорей восстановить нормальное состояние, лучше прежде задуматься, сколько выпить алкоголя. Каждый из нас точно знает особенности организма, поэтому должен рассчитывать свои силы.

В вопросе, как можно быстро протрезветь, важным является факт очищения и насыщения организма белками, витаминами, микроэлементами, клетчаткой. В первом случае отлично помогает клизма. Нужно взять воды столько, сколько уместит прибор, и промыть желудок. Процедура не займет много времени, от силы 10 минут, но зато окажется действенной.

Что делать дальше? В домашних условиях очень помогает купленный заранее раствор тиамина. Ампулы содержат 5 и 10 процентный раствор. Они предназначены для инъекций, но дома можно принять перорально. Лучше использовать 20%. После всех вышеуказанных способов, через час или другой можно даже садиться за руль, но при условии отсутствия алкогольных паров изо рта. Спустя 30 мин. после употребления алкоголя, принимать какие-то глобальные решения нежелательно. Что делать в данном случае? Ждать и лечиться народными средствами. Вода, покой и сон – лучшие лекарства от алкогольной интоксикации.

Отрезвление при легком опьянение

Отрезвлением можно назвать время, когда алкоголь полностью удален из крови человека. На этот процесс влияют такие параметры, как вес опьяневшего, крепость выпитого напитка, скорость протекающего метаболизма. При помощи естественной системы очистки и определенных пищевых ферментов организм избавляется от спиртного.

Для того чтобы быстро отрезветь от алкоголя в домашних условиях при легком опьянении, можно использовать несколько простых советов:

  • намочить махровое полотенце в ледяной воде и интенсивно растереть мочки ушей. Эти действия усиливают кровообращение, тем самым ускоряя процесс отрезвления;
  • съесть несколько долек лимона, апельсина или грейпфрута. При легкой степени опьянения это также способствуют отрезвлению. Если цитрусовых фруктов нет, их можно заменить таблеткой витамина С;
  • совершить неинтенсивную пробежку;
  • выпить крепко заваренный кофе без добавления сахара;
  • принять контрастный душ.

Прояснить сознание за 30 минут

Привести в чувство пьяного человека за полчаса вполне реально. Существует ряд эффективных способов, которые помогают ускорить процесс выведения водки из организма, сводя к минимуму все неприятные последствия.

Чтобы протрезветь за 30 минут, необходимо опустошить желудок, вызвав рвоту или воспользовавшись клизмой, что является более эффективным приемом. Затем провести следующие отрезвляющие мероприятия:

  • обтирание снегом (если на улице зима) или принятие холодного душа, что оказывает влияние на повышение тонуса нервной системы;
  • прием мочегонных средств, что способствует активизации работы мочеполовой системы и выведению спиртного из организма;
  • употребление свежезаваренного черного или зеленого чая с имбирем;
  • совершение дыхательных упражнений, усиливающих вентиляцию легких;
  • интенсивное занятие спортом, включающее пробежку утром, приседания, пресс и так далее;
  • употребление таких сладких фруктов, как банан, виноград, персик.

Стать трезвым за один час

Протрезветь за час человеку с легкой степенью опьянения не составит труда, а вот помочь сильно выпившему немного сложнее. Можно воспользоваться народными средствами, которые включают вызывание рвоты, принятие холодного душа, физические нагрузки. А также можно применить дополнительные методы. Итак, что же выпить, чтобы протрезветь:

  1. Содовый раствор – 10 г пищевой соды на литр воды комнатной температуры.
  2. Огуречный рассол – одно из популярных народных средств, которое поможет не только отрезветь, но и не допустить алкогольной интоксикации.
  3. Несладкие горячие напитки, поскольку быстрые углеводы приводят к ускоренному всасыванию алкоголя. Эффективными средствами могут оказаться кофе, чай с медом и имбирем.

Кроме того, ясность в голове поможет восстановить решение в уме математических задач и примеров, составление плана на день. Умственная деятельность способствует активизации мозгового кровообращения.

Восстановиться за 5 минут

Протрезветь за 5 минут вряд ли получится, можно лишь временно повысить тонус нервной системы. Привести человека в чувства моментально при высокой степени опьянения не под силу даже специалистам из наркологического отделения. Если выпито небольшое количество алкоголя, например, пиво, то срочно протрезветь на некоторое время помогут следующие средства:

  1. Нашатырный спирт. Он резко приведет в чувство пьяного. Рекомендуется сделать несколько вдохов, принимать его внутрь строго запрещается.
  2. Мед. За один раз необходимо употребить 200 грамм или выпить кисломолочный продукт.
  3. Умывание холодной водой или снегом. В качестве альтернативы можно подвести человека к открытому окну.
  4. Массаж ступней и ушных раковин. На них расположено большое количество активных точек и растирание приведет к активизации нервной системы.
  5. Мята или лавровый лист. Нужно просто пожевать их.
  6. Специальный напиток. Несколько капель настойки мята или нашатыря на стакан воды без газа.

Следует учесть тот момент, что даже при минимальном количестве выпитого алкоголя организму потребуются сутки для его полного выведения.

Через этот промежуток времени можно говорить о полном очищении от спиртного. Поэтому вытрезвиться мгновенно – это непосильная задача.

Другие способы выведения алкоголя

Раньше полагалось, что нужно спать, чтобы протрезветь. Однако последние данные, полученные учеными в ходе экспериментов, показали, что это не так. После погружения в сон метаболические процессы, проходящие в организме человека, замедляются и процесс выведения алкоголя приостанавливается.

Другие способы протрезвиться таковы:

  • пребывание на свежем воздухе;
  • поход в баню или сауну, при условии отсутствия повышенного артериального давления и сердечно-сосудистых заболеваний;
  • приготовление 1 литра слабого раствора марганцовки, которым следует напоить нетрезвого человека, после чего вызвать рвоту, дать активированный уголь и таблетку аспирина;
  • вызов специальной бригады, которая очень быстро поможет человеку протрезветь, прочистив его кровь.

Аптечные средства

Существует большое количество медицинских средств для того, чтобы помочь человеку отрезветь. Они постоянно обновляются, их эффективность повышается. К ним относятся:

  • «Алкозельцер» – препарат на основе ацетилсалициловой кислоты, соды и лимонной кислоты. Для достижения наилучшего результата рекомендуется употребить за раз несколько таблеток;
  • «Глутаргин, «Зорекс». Последний также применяется при «лечении алкоголической зависимости;
  • «Антипохмелин» – средство, помогающее за короткий срок уменьшить состояние опьянения. Он произведен на основе фумаровой, аскорбиновой и янтарной кислот;
  • внутривенные препараты – «Трисоль», «Реамберин», витамины группы В, С. Они также способствуют ускоренному выведению алкоголя из крови;
  • активированный уголь является сильным средством детоксикации. Для достижения наибольшей эффективности следует в один прием употребить не менее 8 таблеток;
  • мочегонные средства, к примеру, «Верошпирон», различные мочегонные травы.

Эти средства рекомендуется всегда иметь дома, особенно в тех случаях, когда намечается какой-либо банкет или вечеринка.

Домашние коктейли

В доме всегда найдется несколько яиц. С помощью них можно приготовить очень действенные коктейли, которые помогут вывести человека из неподобающего состояния. Рецепты наиболее действенных яичных коктейлей:

  • один желток смешать с несколькими каплями лимонного сока и каплей любого растительного масла. Затем добавить 10 г томатной пасты и немного красного перца. Все ингредиенты соединить и дать пьяному выпить все за один раз. Эта смесь поможет привести человека в чувство очень быстро;
  • черный перец, сырое яйцо, томатный сок – все перемешать и употребить;
  • яичный желток, 5 г коньяка, столовая ложка томатной пасты. Ингредиенты тщательно смешать и коктейль готов к употреблению.

Если степень опьянения невысока, то достаточно будет употребить только лишь одно сырое яйцо.

Следует помнить, что не следует курить перед употреблением спиртных напитков, так как никотин способствует усилению действия алкоголя, а также не стоит употреблять водку на голодный желудок, рекомендуется предварительно что-либо съесть.

Что значит «протрезветь». Как добиться трезвого поведения и как быстро вывести алкоголь из организма

Случается так, что среди затяжных праздников обстоятельства в самый неожиданный момент требуют внезапного и быстрого перехода от нетрезвого состояния к состоянию, требующему осмысленных действий.

Подпишитесь на наш Ютуб-канал!

Хотите знать, что делать в такие моменты? Представьте, вы празднуете Новый год у друга на даче. Зима, снег, кругом пятьсот как в песне Высоцкого. И вдруг ломается отопление или что-то в электрическом щитке. Из трезвых в доме только собаки и помощи ждать неоткуда. Если вы дочитаете статью и всё как следует запомните, то именно благодаря вам все останутся живы. Ну а если не дочитаете, то надеяться будет не на кого.

Инфографика. Как быстро протрезветь: схема действий. Рассмотреть крупнее

Один важный момент. Если вы хотите, чтобы алкоголь, уже попавший в организм ранее, каким-то образом оказался выведенным или разрушенным за считанные минуты, то мы вынуждены вас огорчить: без применения специальных эфферентных (принудительно выводящих чужеродные вещества) методов, доступных только в условиях специализированных токсикологических отделений и центров, эта задача нерешаема в принципе. Однако существуют методы, которые позволят добиться от человека трезвого поведения на короткий срок.

Поэтому советы будут разными: в зависимости от того, на какой срок нужно прийти в трезвое состояние, а также и главным образом от того, поступает ли ещё выпитый алкоголь в кровь (по-научному — фаза резорбции) или уже выводится и разрушается (фаза элиминации). То есть вопрос стоит так: как быстро вывести алкоголь из кровотока.

  • по изменению в ощущениях и поведении;
  • можно ориентироваться на то, что максимальная концентрация алкоголя в крови будет примерно через полтора часа после выпивки. Но некоторые напитки быстрее всасываются и, соответственно, быстрее выводятся: это газированные напитки и шампанское; напитки с температурой выше, чем температура тела; напитки, которые вы пьёте малыми порциями и долго держите во рту (алкоголь всасывается и через рот тоже);
  • о наступлении фазы вывода алкоголя из крови свидетельствует появление перегарного запаха вместо запаха спирта, а также начавшаяся беготня по малой нужде.

Подпишитесь на наш Ютуб-канал!

Как протрезветь на короткий срок

Если нужно протрезветь на 20 — 25 минут, а количество алкоголя в крови уже уменьшается (см. выше), то можно попытаться ограничиться средствами, повышающими тонус нервной системы. Поможет такой народный способ как умывание холодной водой или снегом, а также холодный душ или купание в холодной воде, массаж ступней и ушных раковин, туалет полости рта (полоскание газированной водой, чистка зубов, жевание мяты или лаврового листа). Для приёма внутрь хорош чёрный кофе или очень крепкий чай.

В зимнее время можно привести опьяневшего человека в чувство, выведя его на улицу. Как и любое другое сильное воздействие на центральную нервную систему (например, сильная боль), это поможет добиться трезвого поведения. Однако нужно следить, чтобы человек не переохладился, потому что опьянение лишает человека возможности адекватно оценивать температуру.

Наилучшим будет результат, получаемый на мужчине 30 — 38 лет, регулярно выпивающем, но не являющимся алкоголиком, который употреблял некрепкие или быстро всасывающиеся напитки.

Поскольку приём жидкости увеличивает всасывание ранее принятого алкоголя в желудке, желательно до приёма кофе или чая опустошить желудок, вызвав рвоту.

Однако человека, протрезвившегося с помощью кофе, лучше не сажать за руль автомобиля. Исследователи из университета Темпл в Филадельфии (США) утверждают, что выпивка в сочетании с кофе повышает риск попасть в неприятности. Пьяный человек осознаёт, что он пьян и может быть неадекватен. Однако взбодрившись при помощи кофе, человеку кажется, что ему по плечу гораздо больше, чем на самом деле: ведь на деле он пьян. У него всё то же изменённое состояние сознания и двигательные нарушения, как и обычно у пьяных, но в то же время он чувствует себя более бодрым и начинает вести себя более смело, не рассчитывая свои силы верно. Американские исследователи поставили опыт на мышах и убедились, что у них наблюдается то же самое: мыши, получившие кофе и спиртное, идут на лишний риск в лабиринте с ловушками, тогда как просто пьяные мыши ведут себя более спокойно, а трезвые мыши после кофе ведут себя тревожно, но осторожно.

Как протрезветь на долгий срок (больше получаса)

При необходимости сохранить состояние отрезвления дольше получаса, а также при возникновении критической ситуации, когда алкоголь всё ещё поступает в кровь (см. выше), не обойтись без мер, уменьшающих резорбцию, а также мер по ускорению выведения алкоголя из крови. Итак, как быстро вывести алкоголь из крови?

В идеале необходимо очищение кишечника в виде не менее чем трёхкратного высокого клизмирования, в общей сложности не менее чем 2 литрами воды комнатной температуры, затем повторные промывания желудка — порциями не менее чем по 700 мл воды, всего не менее чем 5 — 8 литрами воды.

После промывания ЖКТ следует:

  1. понюхать 1 — 2 раза раствор нашатырного спирта (в крайнем случае — любую летучую резко пахнущую жидкость);
  2. выпить аскорбиновую кислоту, лучше в быстрорастворимой форме, из расчёта 2,5 г на 70 кг массы тела;
  3. через 10 — 15 минут — не менее 10 мл 5% раствора тиамина (витамина B1). Он продаётся в аптеках в виде раствора для инъекций, но его можно пить. Изолированная пероральная форма для тиамина — редкость. Идеально принимать тиамин на 20% растворе глюкозы.

Инфографика. Как быстро протрезветь: схема действий. Рассмотреть крупнее

Один важный момент. Если вы хотите, чтобы алкоголь, уже попавший в организм ранее, каким-то образом оказался выведенным или разрушенным за считанные минуты, то мы вынуждены вас огорчить: без применения специальных эфферентных (принудительно выводящих чужеродные вещества) методов, доступных только в условиях специализированных токсикологических отделений и центров, эта задача нерешаема в принципе. Однако существуют методы, которые позволят добиться от человека трезвого поведения на короткий срок.

Поэтому советы будут разными: в зависимости от того, на какой срок нужно прийти в трезвое состояние, а также и главным образом от того, поступает ли ещё выпитый алкоголь в кровь (по-научному — фаза резорбции) или уже выводится и разрушается (фаза элиминации). То есть вопрос стоит так: как быстро вывести алкоголь из кровотока.

  • по изменению в ощущениях и поведении;
  • можно ориентироваться на то, что максимальная концентрация алкоголя в крови будет примерно через полтора часа после выпивки. Но некоторые напитки быстрее всасываются и, соответственно, быстрее выводятся: это газированные напитки и шампанское; напитки с температурой выше, чем температура тела; напитки, которые вы пьёте малыми порциями и долго держите во рту (алкоголь всасывается и через рот тоже);
  • о наступлении фазы вывода алкоголя из крови свидетельствует появление перегарного запаха вместо запаха спирта, а также начавшаяся беготня по малой нужде.

Подпишитесь на наш Ютуб-канал!

Как протрезветь на короткий срок

Если нужно протрезветь на 20 — 25 минут, а количество алкоголя в крови уже уменьшается (см. выше), то можно попытаться ограничиться средствами, повышающими тонус нервной системы. Поможет такой народный способ как умывание холодной водой или снегом, а также холодный душ или купание в холодной воде, массаж ступней и ушных раковин, туалет полости рта (полоскание газированной водой, чистка зубов, жевание мяты или лаврового листа). Для приёма внутрь хорош чёрный кофе или очень крепкий чай.

В зимнее время можно привести опьяневшего человека в чувство, выведя его на улицу. Как и любое другое сильное воздействие на центральную нервную систему (например, сильная боль), это поможет добиться трезвого поведения. Однако нужно следить, чтобы человек не переохладился, потому что опьянение лишает человека возможности адекватно оценивать температуру.

Наилучшим будет результат, получаемый на мужчине 30 — 38 лет, регулярно выпивающем, но не являющимся алкоголиком, который употреблял некрепкие или быстро всасывающиеся напитки.

Поскольку приём жидкости увеличивает всасывание ранее принятого алкоголя в желудке, желательно до приёма кофе или чая опустошить желудок, вызвав рвоту.

Однако человека, протрезвившегося с помощью кофе, лучше не сажать за руль автомобиля. Исследователи из университета Темпл в Филадельфии (США) утверждают, что выпивка в сочетании с кофе повышает риск попасть в неприятности. Пьяный человек осознаёт, что он пьян и может быть неадекватен. Однако взбодрившись при помощи кофе, человеку кажется, что ему по плечу гораздо больше, чем на самом деле: ведь на деле он пьян. У него всё то же изменённое состояние сознания и двигательные нарушения, как и обычно у пьяных, но в то же время он чувствует себя более бодрым и начинает вести себя более смело, не рассчитывая свои силы верно. Американские исследователи поставили опыт на мышах и убедились, что у них наблюдается то же самое: мыши, получившие кофе и спиртное, идут на лишний риск в лабиринте с ловушками, тогда как просто пьяные мыши ведут себя более спокойно, а трезвые мыши после кофе ведут себя тревожно, но осторожно.

Как протрезветь на долгий срок (больше получаса)

При необходимости сохранить состояние отрезвления дольше получаса, а также при возникновении критической ситуации, когда алкоголь всё ещё поступает в кровь (см. выше), не обойтись без мер, уменьшающих резорбцию, а также мер по ускорению выведения алкоголя из крови. Итак, как быстро вывести алкоголь из крови?

В идеале необходимо очищение кишечника в виде не менее чем трёхкратного высокого клизмирования, в общей сложности не менее чем 2 литрами воды комнатной температуры, затем повторные промывания желудка — порциями не менее чем по 700 мл воды, всего не менее чем 5 — 8 литрами воды.

После промывания ЖКТ следует:

  1. понюхать 1 — 2 раза раствор нашатырного спирта (в крайнем случае — любую летучую резко пахнущую жидкость);
  2. выпить аскорбиновую кислоту, лучше в быстрорастворимой форме, из расчёта 2,5 г на 70 кг массы тела;
  3. через 10 — 15 минут — не менее 10 мл 5% раствора тиамина (витамина B1). Он продаётся в аптеках в виде раствора для инъекций, но его можно пить. Изолированная пероральная форма для тиамина — редкость. Идеально принимать тиамин на 20% растворе глюкозы.

Как ещё можно быстро вывести алкоголь из крови

Ускоряет выведение алкоголя, уже успевшего попасть в кровь, в бытовых условиях:

  • увеличение потребления кислорода (свежий воздух);
  • парная баня или сауна (только если вы уверены, что у вас не повышенное давление и пульс, а также если у вас точно нет проблем с сердцем!);
  • мочегонные. Мочегонный эффект можно получить, выпив большое количество жидкости (лучше минеральной воды), безалкогольного пива. Также мочегонный эффект окажут овсяной отвар, арбуз, кабачок, садовая земляника и клубника, одуванчик, зелёный чай, препарат верошпирон (спиронолактон). Во избежание осложнений не принимайте с алкоголем фуросемид.

При хорошей физической подготовленности выручает короткая, но очень интенсивная физическая нагрузка с обязательным наступлением обильного потоотделения и повышением частоты пульса не менее чем вдвое от исходного.

Если выпившему человеку стало так плохо, что его увезли в больницу — то вопрос, как вывести алкоголь из организма, для него больше не основная проблема. В условиях больницы применяют процедуру гемодиализа на аппарате типа «искусственная почка», внутривенные инфузии, форсированный диурез и всё то же клизмирование.

Неплохо помогает вывести алкоголь из организма мёд, потому что натуральный мёд содержит много фруктозы. Влияние фруктозы на метаболизм алкоголя и протрезвление подтверждено научным исследованием.

Подпишитесь на наш Ютуб-канал!

Как избавиться от запаха перегара

Читайте интересные и смешные статьи в нашем блоге!
* Как формировалась специализация сомелье.

* Посиделки в сарае. История.

* Правила выбора низкокалорийного вина.

Перегар — это неприятый запах изо рта, который образуют недоокисленные продукты переработки алкоголя. Чтобы от него избавиться, недостаточно «заесть» перегарный запах ещё более сильнопахнущим. Поможет только устранение причины запаха, то есть выведение из организма токсичных продуктов расщепления алкоголя.

Самыми эффективными мерами детоксикации являются чистка тракта и приём мочегонных средств. Как избавиться от перегара при помощи других средств, читайте в отдельной, подробной статье. А также смотрите схему, которая позволит вам не тратить времени на ерунду, а сосредоточиться на эффективных действиях:

Как избавиться от перегара. Инфографика. Рассмотреть крупнее

Если запах перегара долго не проходит или если он появляется без употребления спиртных напитков — рекомендуется обратиться к врачу для выявления и устранения причин этого неприятного явления.

Как трезвеют мужчины и женщины. Есть ли разница?

Характер опьянения с точки зрения психомоторных последствий также по-разному проявляется у мужчин и женщин. Так, у женщин моторные нарушения предшествуют психоэмоциональным, а у мужчин, как правило — наоборот.

Поэтому, например, для вынужденной поездки на автомобиле или управления сложным устройством следует выбирать мужчину, даже если он объективно выпил больше, а для проведения переговоров — женщину.

Также читайте статью «Женщины и алкоголь», чтобы подробнее узнать, как влияет спиртное на женский организм, какие напитки больше подходят женщинам, в чём особенность женского алкоголизма и в какие периоды жизни женщинам спиртное противопоказано.

Подпишитесь на наш Ютуб-канал!

Если человек не чувствует боли, то не пытайтесь его отрезвить

Если за человеком было замечено, что он теряет чувствительность к боли, то лучше не пытаться его отрезвить. Выберите другого, даже если он выпил больше.

С медицинской точки зрения опьянение является ничем иным, как проявлением наркотического действия алкоголя на нервную систему. Поэтому ещё раз подчеркнём, что в критической ситуации речь может идти не более чем о минимизации действия алкоголя на центральную нервную систему, а более конкретно — на головной мозг.

Отрезвлением будем называть прекращение или достаточное (по выраженности и продолжительности) для решения конкретной задачи уменьшение наркотического действия алкоголя. В этом смысле понятие отрезвления не совпадает с понятием удаления алкоголя из организма, хотя и зависит от него. Будучи наркотическим веществом, алкоголь оказывает и собственно наркотическое действие, заключающееся в потере болевой чувствительности. Имея узкий терапевтический диапазон, алкоголь после устранения ощущения боли быстро приводит к глубокой алкогольной коме.

Для справки: терапевтический диапазон — это разница между концентрацией вещества в сыворотке крови, при которой наступает фармакологический эффект и концентрацией, при которой наступает токсический эффект.

Схема: кому лучше трезветь

Как могут помочь упражнения для мозга

Поскольку состояние опьянения вызвано взаимодействием мозга с алкоголем, очень многое зависит от сознательной активности мозговых процессов. Это означает, что для борьбы с опьянением и возможным угнетением сознания человеку необходимо загружать мозг достаточно интенсивной умственной работой — лучше всего приставить к трезвеющему человека, который способен вести с ним осмысленный разговор, заставлять выполнять арифметические действия, вспоминать какие-то детали из жизни, решать задачи на сообразительность и так далее.

Что делать после

После разрешения критической ситуации отрезвлённому человеку следует воздержаться от продолжения пьянки и поспать 3 — 6 часов. Возобновление пьянки возможно после достаточно длительного нормального сна на следующие сутки.

Если наутро появляются симптомы похмелья — действуйте по схеме лечения похмелья или воспользуйтесь нашим бесплатным подбором средств.

Предупреждение про нашатырь

Очень часто в интернете и прессе для протрезвления рекомендуется принимать внутрь очень слабый раствор нашатырного спирта: несколько капель нашатыря на стакан воды. Мы не можем рекомендовать этот рецепт. Теоретической основы у такой рекомендации на сегодняшнем уровне представлений не имеется. Практического опыта, который говорил бы об эффективности или неэффективности метода, у врачей тоже нет.

Можно ли верить алкоголя в крови?

В интернете есть калькуляторы подсчёта уровня алкоголя в крови. Ими нередко пользуются в случаях, когда «принял на грудь» — а в скором времени нужно садиться за руль или идти на важную встречу. И человек хочет узнать, успеет ли он взбодриться и прийти в себя к нужному моменту времени.

Если забить одинаковые данные в разные , то окажется, что они показывают разные результаты. Какой же результат в этом случае ближе к истине? Наш эксперт, Станислав Радченко объясняет, что разные калькуляторы могут использовать разные токсикокинетические (или иные) модели — то есть брать за основу разную скорость всасывания алкоголя в кровь, переработки и выведения его из организма. Поэтому они дают разные результаты.

Какой из калькуляторов более точен — сказать сложно, потому что все они показывают усреднённый результат. Реальный результат в каждом конкретном случае зависит от очень большого количества параметров: возраста, пола, веса, группы крови, хронических заболеваний, сегодняшнего состояния здоровья (даже обычная усталость или перепады настроения могут сказаться), принятых в этот день лекарств, еды, других напитков, проходила ли пьянка в помещении или на свежем воздухе, насколько качественным был алкогольный напиток и так далее. Поэтому если уж вам очень хочется воспользоваться , то лучше считайте на том, который в результате показывает более долгое время: так будет надёжнее, чем если вы понадеетесь на меньшее время и обманетесь в своих ожиданиях.

Если вам необходимо сесть за руль, а недавно вы пили алкоголь — не рискуйте и не надейтесь на калькуляторы. Воспользуйтесь алкотестером. Он действительно надёжен и именно им вас будут проверять полицейские в случае чего.

Обратите внимание, что в этой статье мы опираемся только на научные данные. Остерегайтесь советов на других сайтах, если не уверены, что их даёт учёный, специалист. Не стоит доверять свой организм шарлатанам, потому что только наука даёт проверяемые и надежные результаты. В интернете кто угодно может написать что угодно на любую тему, но мы остаёмся единственным в своей нише сайтом, который не экономит сил на поиск и проверку информации, и заказывает статьи настоящим экспертам.

Алкоголь попадает в кровь из желудка и кишечника

Максимальная концентрация алкоголя в крови при пероральном поступлении достигается в среднем через 1,5 часа. При пероральном (через рот), как в большинстве случаев, приёме примерно 20% поступившего алкоголя всасывается в кровь из желудка, 80% — из кишечника. Напитки с крепостью до 30%, шампанское, коктейли всасываются быстрее; скорость резорбции увеличивается также в случае действия всех видов причин, увеличивающих проницаемость желудочно-кишечного барьера, т. е., например, при наличии гастрита, язвенной болезни, ГЭРБ, энтероколита, при повышенной температуре тела.

…или через полость рта

Также резорбция может происходить и через слизистую полости рта. Объём алкоголя, усваиваемого через слизистю рта, зависит от некоторых условий, о которых можно прочесть в других статьях на этом сайте:

  • пузырьки газа в жидкости;
  • если человек долго держит напиток во рту;
  • приём малыми порциями
  • температура напитка, превышающая температуру тела.

Обычно через полость рта в кровь поступает до 10% общего объёма алкоголя. Это важно понимать в первую очередь потому, что при тех же количествах поступившего в организм алкоголя приводит к более быстрому и сильному опьянению, но при этом опьянение проходит быстрее.

От чего зависит сила опьянения

В свою очередь, от скорости резорбции зависит не только быстрота опьянения, но и его сила. Так, достижение одних и тех же концентраций алкоголя в крови за различное время даст очень сильно различающиеся картины опьянения. Точно так же при равных текущих значениях концентрации алкоголя в фазе элиминации опьянение окажется значительно меньше, чем в фазе резорбции.

Что выпить чтобы отрезветь быстро Иногда у человека возникает необходимость быстро отрезветь и привести себя в нормальное состояние, не выходя из дома. Давайте разберем самые эффективные методы.